家長(zhǎng)工作忙,因而常常給孩子買平板電腦、游戲機(jī)等來(lái)作為“電子保姆”,這恰恰給發(fā)育時(shí)期的孩子的眼睛帶來(lái)巨大的傷害。那么兒童近視眼可以按摩哪些穴位?下面和佰佰安全網(wǎng)給大家解答下吧。?
近視一旦發(fā)生,度數(shù)幾乎是只增不減,若家長(zhǎng)疏于小孩的視力保健,很可能導(dǎo)致近視在短期內(nèi)迅速加深。而且孩子年齡越小,度數(shù)加深愈快。那么兒童近視眼可以按摩哪些穴位?下面和佰佰安全網(wǎng)給大家解答下吧。目前臨床治療孩童近視的方法,仍以長(zhǎng)效散瞳劑為主,雖然劑量濃度高效果較好,但有畏光、近距離視物模糊等多種副作用,影響孩童點(diǎn)藥意愿和控制效果。對(duì)此,有醫(yī)師嘗試用低劑量散瞳劑搭配中醫(yī)耳穴按摩治療,經(jīng)一年多的觀察和研究,發(fā)現(xiàn)孩童近視增加速度明顯趨緩。
一般近視兒童使用的散瞳劑濃度為0.25%~0.5%,但研究以6至12歲、平均近視200度的孩童為對(duì)象,提供0.125%的低濃度散瞳劑讓他們?cè)诿咳账笆褂?,且要求每天至少按摩神門穴、心穴、目一穴、目二穴、眼穴等5個(gè)耳朵穴位3次,一年多后發(fā)現(xiàn)搭配耳穴按摩的孩童,近視增加幅度比只點(diǎn)藥水的孩子平均少了25度。
接下來(lái)看下什么原因會(huì)導(dǎo)致兒童近視?
1、看書、寫作業(yè)姿勢(shì)不正確、光線不足是導(dǎo)致近視的重要直接原因之一。
2、睡覺(jué)太晚:不能保證足夠的睡眠。
3、眼睛休息方式不當(dāng):很多孩子和家長(zhǎng)認(rèn)為寫完作業(yè)了,就可以看會(huì)電視,玩手機(jī),打電子游戲就是放松,就是讓孩子休息,這是錯(cuò)誤的。
4、不能望遠(yuǎn):很多孩子的生活是教室里、屋子里、車子里,每天戶外活動(dòng)和望遠(yuǎn)的時(shí)間不足3個(gè)小時(shí)。
5、明顯偏食,甜食過(guò)多。
6、作業(yè)拖拉,很多孩子20分鐘作業(yè),往往磨蹭一個(gè)小時(shí)。
7、假性近視階段不重視、不治療、盲目配鏡。
8、幼兒時(shí)期過(guò)多、過(guò)長(zhǎng)接觸了電腦,電視,距離太近。
9、營(yíng)養(yǎng)不足,或有其他疾病 。
護(hù)眼小貼士
為了孩子健康,我們應(yīng)撐握些兒童疾病安全小知識(shí)。為了避免近視加重,家長(zhǎng)一定要定期帶孩子前往眼科追蹤檢查,并配合醫(yī)師建議點(diǎn)藥及治療。同時(shí),寫字讀書要有充足的光線,不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字。不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,每隔一個(gè)小時(shí)便要休息10分鐘,減輕視力疲勞。
責(zé)任編輯:毛麗
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