1、肌肉功能出現(xiàn)下降，隨著年齡增長(zhǎng)肌肉功能也會(huì)慢慢的衰弱，這樣會(huì)讓額肌過(guò)度的發(fā)達(dá)，尤其是對(duì)于先天性上瞼下垂的人群來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯喜€提肌沒(méi)有力氣，只能通過(guò)額肌運(yùn)動(dòng)讓眼睛打開(kāi)，長(zhǎng)時(shí)間下去勢(shì)必會(huì)讓抬頭紋變得明顯，這類(lèi)人群只有通過(guò)眼部整形的手術(shù)才能夠有效的去除抬頭紋。

2、表皮黑色素細(xì)胞發(fā)生改變，一般上了年紀(jì)活化黑素細(xì)胞數(shù)目就會(huì)明顯減少，而且儲(chǔ)備的能力也會(huì)降低，這樣會(huì)加快真皮彈性纖維的變性及破壞，從而加重了皺紋。身體中的彈力纖維以及膠原纖維決定了皮膚是否處于擴(kuò)張狀態(tài)，皮膚的松弛以及萎縮等。

3、不良的生活習(xí)慣，總是愁眉苦臉時(shí)會(huì)讓身體中的細(xì)胞缺乏活力，從而導(dǎo)致抬頭紋。另外生活都沒(méi)有做好防曬措施，紫外線會(huì)讓皮膚變得松弛和暗沉，加快了皮膚衰老。沒(méi)有好好的卸妝，會(huì)讓大量的化學(xué)物質(zhì)在皮膚中沉積，堵塞了毛孔，加快了皮膚衰老?？偸前疽?、喝水太少、經(jīng)常用手摸額頭等都是不好的習(xí)慣。

1、改掉表情帝習(xí)慣，與人交談的時(shí)候盡量不要挑動(dòng)眉毛，不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋，看人的時(shí)候要正式對(duì)方，時(shí)刻保持昂首挺胸的習(xí)慣。

2、認(rèn)真清潔面部肌膚，每天認(rèn)真做好面部的清潔工作，掌握正確的洗臉?lè)绞?，避免抬頭紋的出現(xiàn)。

3、多用富含維他命的護(hù)膚品，經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營(yíng)養(yǎng)霜，給肌膚以豐富的營(yíng)養(yǎng)。

4、去除角質(zhì)并按摩，可以使用一些適合自己肌膚的去除角質(zhì)產(chǎn)品，淡化額頭的皺紋線條，配合按摩。在做按摩之前，要徹底清潔臉部和手部。然后把左手按住右邊的發(fā)際，右手則開(kāi)始按揉這個(gè)區(qū)域，左手在上面做環(huán)形動(dòng)作，左右手互換后做同樣的動(dòng)作，直至前額按摩完為止。最后輕輕拍打前額，從兩眉之間開(kāi)始，向上和向外進(jìn)行。

1、靈芝蜂蜜面膜，靈芝此等高貴的原料內(nèi)部含有較多的抑制衰老的酶，轉(zhuǎn)化后可促進(jìn)肌膚的代謝和細(xì)胞的分裂更新，將處于亞健康的肌膚幫助恢復(fù)光線、緊致?tīng)顟B(tài)。將購(gòu)買(mǎi)的靈芝放入鍋中加入適量水熬半小時(shí)左右，之后去除殘?jiān)鈱⑺幰悍艣龊笾糜诒渲斜４?。制作面膜式取適量冰涼靈芝液與蛋清、蜂蜜均勻攪拌，然后涂抹于臉部靜敷15分鐘后溫水沖洗可減少抬頭紋。

2、姜黃蜂蜜面膜，姜黃這種顏色發(fā)黃的藥材對(duì)氧化造成的皺紋尤為敏感，所以因時(shí)間呈現(xiàn)額頭紋的修復(fù)此種方法會(huì)有效很多。將蜂蜜與姜黃按照1:6的比例進(jìn)行準(zhǔn)備，而后把姜黃洗干凈后切片放入適量的水中煎煮，大約15分鐘最有將黃渣過(guò)濾后使用汁液，并將蜂蜜加入其中攪拌后用于額頭20分鐘，這樣每天出門(mén)前使用會(huì)對(duì)此紋理的消除加速進(jìn)程。

1、時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢(shì)，看人時(shí)要正視對(duì)方，說(shuō)話(huà)時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。

2、洗臉：每次洗臉時(shí)，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周?chē)獜膬?nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周?chē)际菣M向揉搓。

3、洗頭：站著洗頭是最好的方式

4、臉部肌肉的護(hù)理 用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，配合橄欖油，以中指、食指、無(wú)名指指腹輕輕來(lái)回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能減輕甚至消除皺紋。

5、多做臉部放松運(yùn)動(dòng)，閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。外出前擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。

6、 多喝水，養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食、睡眠習(xí)慣。

7、另外，平時(shí)注意多吃膠凍類(lèi)的食品如肉皮、魚(yú)肝油等，使皮膚富有彈性

1、伏羲紋，這是抬頭紋面相特征中較為常見(jiàn)的一種，其特點(diǎn)在于是由三條并列存在的橫紋組成。伏羲紋的面相特征比較獨(dú)特，根據(jù)每一條皺紋外形的變化會(huì)導(dǎo)致含義出現(xiàn)變動(dòng)。例如最上面的那條橫紋被稱(chēng)作為天紋，所象征的就是命主在生活工作上通過(guò)長(zhǎng)輩所獲得的幫助，而中間的那條人紋代表的是從同齡人那里獲得的助力，最下方的那條則被稱(chēng)為地紋，體現(xiàn)的是其人從晚輩、下屬那里得到的幫助。由此來(lái)看伏羲紋所展現(xiàn)出來(lái)的就是命主人際關(guān)系的變化。
除了體現(xiàn)出命主的人際關(guān)系變化之外，額頭上的伏羲紋還能夠展現(xiàn)出其人的心性是否成熟。如果這一皺紋外形順滑，沒(méi)有任何歪斜情況的話(huà)就說(shuō)明其人的心性非常成熟，堪稱(chēng)是少年老成。
      2、仰月紋，同樣也是抬頭紋面相特征有著出色運(yùn)勢(shì)象征含義的皺紋之一。這種皺紋的特點(diǎn)在于兩端微微上揚(yáng)，使得整個(gè)皺紋從外形上來(lái)看就如同一輪新月一般，故而被稱(chēng)之為仰月紋。這一皺紋的含義其實(shí)非常簡(jiǎn)單，擁有仰月紋的人在工作上有著非常多的機(jī)會(huì)，很容易便能夠遇到適合自己的事業(yè)類(lèi)型。并且在生活中也能夠與周?chē)娜吮３至己玫娜穗H關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)擁有仰月紋的人性格比較開(kāi)朗，活潑，有著相當(dāng)樂(lè)觀的心態(tài)。
      3、蛇形紋，如果額頭上的皺紋從外形上來(lái)看彎彎曲曲如同波浪一般，那么這種皺紋便可以稱(chēng)之為蛇形紋。作為抬頭紋面相特征中比較罕見(jiàn)的皺紋之一，蛇形紋的出現(xiàn)往往預(yù)示著命主出行時(shí)容易遭遇意外變故。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是蛇形紋體現(xiàn)出了命主缺乏驛馬運(yùn)，不適合前往外地工作求學(xué)或者是生活，否者容易遭遇各種意外變故，例如交通事故。