1、藥物治療
滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解鼻腔的干燥,滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎,激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。使用藥物務必在醫(yī)生指導下使用,否則容易導致藥物性鼻炎的發(fā)生。
2、鹽水洗鼻
3、按摩治療
針刺迎香、鼻通穴,或作前述穴位按摩,可減輕鼻塞。用雙手食指反復搓揉鼻翼兩盤,能夠有效改善鼻腔局部的血液循環(huán),可以有效緩解打噴嚏和鼻塞的癥狀。
老年人鼻炎的注意事項
1、積極治療,保持鼻腔通暢
老年人一旦發(fā)現(xiàn)有鼻炎,就要積極治療,盡量保持鼻腔通暢,保證心腦供氧量。
2、增強體質,預防感冒
平時要注意鍛煉身體,增強體質,戒煙限酒,提高自我防病意識。
3、避免陷入誤區(qū)
專家指出,很多人認為慢性鼻炎是不治之癥,于是放棄治療,聽之任之,結果導致疾病遷延不愈,帶來各種健康隱患。
1、不良的生活習慣
說到這一條很多人都會犯,有事沒事的就挖鼻孔,拔鼻毛,這樣就會嚴重損害鼻腔的皮膚,尤其是毛囊受到嚴重的損害,從而繼發(fā)感染,如果損害到血管網(wǎng),就會導致鼻炎。
2、環(huán)境原因
很多鼻炎患者是因為工作和生活的環(huán)境非常干燥,尤其是那種有粉塵的工作,更會影響到鼻粘膜的健康。如果鼻粘膜受到刺激和傷害,就會引發(fā)鼻炎。
3、氣候原因
當氣溫變化非常大時,就是鼻炎的高發(fā)期,尤其是那種驟冷或驟熱的氣溫,最容易導致鼻黏膜受到刺激引發(fā)鼻炎。
4、藥物因素
藥物性鼻炎是由于平時使用那種血管收縮劑引起的,這種原因引起的鼻炎會使病人的鼻塞癥狀更難以解除。
5、全身抵抗力下降
如過度疲勞、受涼受濕、營養(yǎng)不良、維生素缺乏,以及生活環(huán)境不良所致。
1、講話鼻音
打電話回家時候發(fā)現(xiàn)爸媽講話有鼻音,警惕已經(jīng)患上鼻炎,不要以為它是普通感冒,老年人體制虛弱,稍不注意就轉換成急性鼻炎。
2、陣發(fā)性流清涕
父母年邁,當然有很多不像年輕時候那么講究衛(wèi)生,鼻子的殘留物不及時清理鼻腔內(nèi)細菌滋生,也會加重鼻炎的惡化,到時候轉化為慢性鼻炎就晚了。
3、連續(xù)打噴嚏
鼻炎患者一般都會時不時鼻子癢,造成連續(xù)性噴嚏。
如果發(fā)現(xiàn)父母有以上這三點癥狀,要及時提醒,不要把鼻炎當作感冒醫(yī)治,對癥下藥,才能藥到病除。
還要注意一點就是,父母有鼻炎史,春季鼻炎復發(fā)高發(fā)期,病毒最容易滋生的季節(jié),需要及時做好預防工作。
1、少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品最好不食。
1、 鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。
2、 避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入而導致發(fā)病。
3、 在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
4、 早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。
5、 及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。
6、 保持室內(nèi)空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
7、 注意季節(jié)變化,季節(jié)變化所導致的冷熱交替都是導致鼻炎的罪魁禍首,老人應該及時地增減衣物,適應溫度變化,避免感冒的發(fā)生。
1、養(yǎng)成一個良好的生活習慣,首先要改掉挖鼻孔的壞習慣,其次要及時矯正一切鼻腔的畸形,有的人會有鼻中隔偏曲的情況,及時矯正非常重要哦,另外,對于一些鼻粘膜收縮劑要慎重使用,千萬不要對這種藥物產(chǎn)生依賴。
2、注意保暖,尤其是在氣候無常的季節(jié),氣溫是不穩(wěn)定的,隨時會降溫,因此可以給自己多備一件外套,每天晚上留意一下天氣預防適時增添衣物,晚上洗澡洗頭后,要用吹風機將頭發(fā)吹干后才可入睡,防止感冒,因為感冒會增加患上鼻炎的概率。
3、養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣,增強自己的身體綜合素質,通過運動來改善血液循環(huán),尤其是鼻甲內(nèi)的血流是不能阻滯的,因此運動可以有效的預防鼻炎,但是現(xiàn)在的早晨空氣質量不是非常理想,因此建議晨練的朋友們外出可以戴上口罩,避免接觸霧霾。
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