陰吹是中醫(yī)的說法，也就是陰道排氣。是陰道經(jīng)常有氣排出，狀如放屁，自己無法控制，嚴重時簌簌有聲，連續(xù)不斷，是盆腔一些病理性變化引起或者自然產(chǎn)、人流損傷造成陰道彈性纖維斷裂、萎縮，使得盆腔肌肉松弛，以至于在摩擦過程中產(chǎn)生大量氣體。與盆腔疾病及生育有關(guān)，極少數(shù)是因為直腸-陰道瘺疾病而引起。針對陰吹的治療，如果是盆腔疾病所引起陰道排氣的患者，主要是針對原發(fā)病因治療。其他原因引起的主要通過運動治療，做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力。
陰吹怎么辦
1、收肛提氣法
每天練習收肛提氣100次以上，有助于改善盆腔肌肉的張力，使隂道肌肉變得豐實，改善隂道松弛狀況。
練習方法
深呼吸，然后閉氣，收縮肛門，再呼氣。
2、中斷排尿法
中斷排尿有助于提高隂道四周肌肉的張力，鍛煉一段時間有助于隂道變窄。
練習方法
在排尿的時候，排出一半后，建議忍著后面的一半，稍停片刻后再排出另外的一半。
3、走路調(diào)整法
調(diào)整好自己的走路姿態(tài)，能使大腿內(nèi)側(cè)及陰部肌肉處于緊繃狀態(tài)，使肌肉得到鍛煉，增強性愛體驗。
練習方法
走路時嘗試“貓步”、“小腳女子步態(tài)”或者“夢露步態(tài)”。
陰吹就是有氣流從陰道排出，有時伴有響聲，如同肛門放屁一樣。陰吹多發(fā)于生產(chǎn)后的媽媽，尤其是自然生產(chǎn)和多胎生產(chǎn)者，與陰道松弛有關(guān)。陰道松弛是陰道口外張，使空氣進入陰道內(nèi)，當陰道形成負壓時，空氣進入陰道深處，起身或增加腹壓，空氣從陰道排出并有響聲。治療陰吹的方法主要是，鍛煉陰道周圍的肌肉使其緊致，陰吹的現(xiàn)象會減少。
引起陰吹的原因有三點
1、腑氣不通
由胃腑燥實，谷道欠通，胃氣下泄所致。
腑氣不通的主要證候
陰吹較劇，大便干燥秘結(jié)艱行，口干煩熱，腹部脹氣，舌苔黃膩，脈弦滑。
方藥
麻仁丸。
2、氣虛
脾胃虛弱，中氣不足，運行無力，腑氣失道，逼走前陰所致。
氣虛的主要證候
陰吹時斷時續(xù)，時甚時微，頭昏神疲，四肢乏力，倦怠嗜臥，胃脘痞悶，或有小腹下墜，舌質(zhì)淡，苔白，脈細弱。
方藥
補中益氣丸。
3、痰濕
脾胃薄弱，素有痰飲蓄積，蟠居中焦，濁邪相干，谷氣不能上升，反而下泄?；蛱禎裣伦?，氣隨濕下所致。
痰濕的主要證候
陰吹而帶下增多，色白質(zhì)粘膩無臭，胸悶脘痞，口膩痰多，舌苔黃白膩，脈細滑。
方藥
桔半桂苓枳姜湯加味。桂枝9g、茯苓12g、生姜三片、橘皮9g、制半夏12g，枳實6g、白術(shù)10g、薏米20g。
