低頭族,讓自己的視野和生活,基本上都是處于和電子虛擬世界的交互,而離我們真實的生活越來越遠(yuǎn),不僅對身體健康不好,還會影響我們的心理健康,讓人們變得孤獨不快樂。
有人說:“現(xiàn)今時代流行的是一種快餐文化”,顧名思義現(xiàn)階段我們做任何事情時都在講求著速度。不得不說,我們在追求提速目的的同時也常常遭受焦慮情緒的困擾,更有甚者自己因而患上了焦慮癥而還渾然不知,接下來一起來看一下焦慮癥的常規(guī)表現(xiàn),看看他離你還有多遠(yuǎn)!
今天是一個浪漫又神圣的日子,“520”我愛你,估計是所有人一輩子都聽不膩的一句話。在今天我們可以任性表白,勇敢說愛!各位單身狗們可不要錯過這次機(jī)會哦!要知道現(xiàn)在是一個屌絲逆襲狀況時常上演的時代,保不齊你心目中的男神女神對你早有所屬。在這個霸氣的日子里,小編特此奉上520表達(dá)方式大禮包;搞笑幽默的,煽情文藝的……各型各款應(yīng)有盡有,教你如何大聲表白勇敢說愛。
近日,田源微博發(fā)聲表示將暫別芒果天天向上欄目。此消息一出,便受到了眾多網(wǎng)友的關(guān)注。這個中原因不難解釋,自田源被曝出軌以后,一時間將其推向輿論的風(fēng)口浪尖,眾網(wǎng)友更是對其罵聲一片。人們在惋惜娛樂圈又一好男人淪陷時,也不禁對于這些出軌男人的心理產(chǎn)生了極大好奇感。是何種心理驅(qū)動著這些好男人紛紛中槍?
現(xiàn)在是高節(jié)奏的社會,經(jīng)常也有新聞報道某某高級白領(lǐng)猝死的消息,每次的消息都會使很多人不寒而栗。懂得未雨綢繆,學(xué)會猝死事故的預(yù)防之道才是王道!接下來小編就為大家介紹一些預(yù)防猝死事故的可行措施,希望對各位有所幫助。
又到一年畢業(yè)季,不是各位大學(xué)畢業(yè)生們是否都已找到自己心怡的工作?不過相信各位面試成功總是逃不掉的一個問題就是薪酬問題,估計這也是眾多求職者所頭疼的一件事;錢要多少合適呢?要多了吧!怕影響求職結(jié)果,要少了吧!虧得只是自己!接下來為大家分享一些談薪時需要掌握的三個心理技巧,希望對各位有所幫助。
相信大家對于二八定律都有所聽聞,這一著名的經(jīng)濟(jì)學(xué)上的財富定律現(xiàn)如今已經(jīng)應(yīng)用于許多領(lǐng)域。接下來一起看一下二八定律的不同應(yīng)用領(lǐng)域和解釋方法吧!
在一定程度上,壓力能夠起到激發(fā)人們潛能的效果。不過壓力過大,帶給我們的就只有危害了!長期處于壓力狀態(tài)對我們的身體百害而無一利!接下來,小編就壓力話題跟大家聊一下壓力過大的危害以及為大家分享三個靠譜的減壓小妙招,希望對大家有幫助!
愛情是世界上最最奇妙的東西,它只關(guān)乎兩個人心底最真實的感覺!正像那句廣告語說的那樣,“喜歡你,沒道理!”但是世間萬物皆有規(guī)律,看似捉摸不透的愛情其實也是有規(guī)律可循的!接下來一起來聊一下愛情界這14條愛情定律!
近年來,娛樂圈的出軌偷吃事件頻頻曝光,即便是那些被眾人所看好的娛樂圈明星們,仍然逃不開“婚外情”的誘惑。人們不禁要問是何心理造成的“婚外情”問題?接下來搞婚外情人群心理認(rèn)知大揭密時刻到,一起來看看吧!
如今追求生活情調(diào)的白領(lǐng)們都喜歡在辦工作前擺一盆小巧可愛的多肉植物作為點綴,但是多肉植物并不好想養(yǎng)活。這里小編為大家總結(jié)幾種常見多肉植物飼養(yǎng)方法
現(xiàn)今時代是一個快節(jié)奏的生活時代,焦慮情緒時時刻刻都在侵蝕著我們的心里屏障。待到心理屏障崩塌的時候,就是焦慮癥占領(lǐng)高地之時。焦慮情緒一定要得到及時的排遣,接下來,佰佰支招教你如何克服焦慮情緒!
伴隨著人們生活節(jié)奏的不斷加快,不少人們出現(xiàn)無端焦慮性格暴躁的問題。如果這種負(fù)面情緒得不到及時的排遣和治療,極有可能因此患上焦慮癥!這絕不是危言聳聽,要知道焦慮癥是現(xiàn)今人群高發(fā)的一種心理疾病。對于生活中的我們應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)!早治療!接下來,為大家分享一下焦慮癥的權(quán)威自測方法,看看你是否已經(jīng)被焦慮癥纏身而不自知!
戀愛或是婚姻開展就會出現(xiàn)相應(yīng)的愛情疲憊期,于是乎開始對影視劇中的愛情開始心生向往而不能自拔。但是越是多看影視劇,自己內(nèi)心的落差就越大。不得不說,愛情需要保鮮。接下來為大家分享一下愛情保鮮方法,簡單4招教你重拾初戀感覺。
在人們的認(rèn)知中,一般愛自拍易自戀一直都是女性朋友的代號!但是根據(jù)心理學(xué)家的反饋,其實自戀心理與性別沒有直接關(guān)系。自戀并非是女性的專利,據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,男性比廣大女性同胞更容易產(chǎn)生自戀心理。
“告訴你一件恐怖的事情,明天是星期一!”這樣的對話不知大家是否聽到過?雖說是在調(diào)侃,但是不得不說在人們心目當(dāng)中,星期一確實是不怎么遭人待見的!但對于這各種原因,人們怕是說不太上來,接下來小編借鑒專業(yè)心理學(xué)家意見,為大家解析這“憂郁星期一”問題。
受到春季氣候不穩(wěn)定的情況,春季成為抑郁癥問題的高發(fā)期。說起這抑郁癥問題與幾節(jié)問題也能扯上關(guān)系,估計許多人會心生疑惑。為何春季是抑郁癥的高發(fā)期?同時我們又當(dāng)如何預(yù)防春季抑郁癥的出現(xiàn)?接下來,佰佰小編為你一一解答!預(yù)防春季抑郁癥只需要簡單三招!
看待一個人是否健康,除了看其身體是否存在缺陷問題外,還需要看他的心理和情緒!一個滿臉哀怨唉聲嘆氣的人,即使未被疾病困擾,久而久之身體也會被脆弱的內(nèi)心所拖垮!而樂觀向上的陽光心態(tài)足以讓人應(yīng)對生活中的一切不容易,瞬間讓你感覺幸福感爆棚!
說起這“怕“現(xiàn)象在封建社會時期就早已有之,甚至于一些男子在外邊可以呼風(fēng)喚雨,回到家卻依然需要規(guī)規(guī)矩矩!據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表示,現(xiàn)在怕老婆現(xiàn)象更加普遍!今天小編就同大家聊聊這中國的懼內(nèi)文化。
今天是清明小長假結(jié)束歸來的第一天,重返工作崗位的你是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備迎接工作挑戰(zhàn)?估計許多人被問及這個問題都只能弱弱的說一句“行”??墒枪烙嬵u來,看到自己沒精打采的狀態(tài),連你自己都不相信剛才所說的話。先要重回自己認(rèn)真工作的狀態(tài),擺脫假期綜合癥嗎?佰佰小編教你幾招!
夢中情人不能成為事實,最好的結(jié)果當(dāng)然是及早脫離,感情就像一團(tuán)死結(jié),解不開的就必須剪斷?!凹簟币欢〞餮珓幼髟娇煸嚼?,受傷就越輕。時間能撫慰一切,幾個星期后,你的傷口必須愈合,萬萬不要為了一個人而躺下來等死。
英國蘇塞克斯大學(xué)的研究者分別安排受測的1000位人員,置身其他顏色的環(huán)境與淡藍(lán)色環(huán)境接受測試。結(jié)果,置身在淡藍(lán)色環(huán)境的人完成測試的速度提高25%,反應(yīng)速度也加快12%,手眼協(xié)調(diào)能力與回憶詞匯能力都明顯改善。
焦慮是我們生活中最常見的疾病了吧,每個人多少都會有一點焦慮的現(xiàn)象,焦慮對于那些都市白領(lǐng)來說更是如此,如何處理我們的焦慮是非常的重要的,焦慮是我們現(xiàn)在人人都有的現(xiàn)代病,所以我們自然要想辦法去解決這種問題,下面就讓我們介紹一下如何處理焦慮吧。
現(xiàn)在社會競爭日益激烈,很多人感到岌岌可危,怕明天醒來的時候已經(jīng)是一個沒有工作的人,過重的心理壓力足以摧毀一個人正常的生活規(guī)律,多夢也就不足為奇了,學(xué)會釋放自己,釋放壓力可以改善這種現(xiàn)象。
防火安全;一是裝修現(xiàn)場禁止吸煙,不能動用明火。二要注意在裝修中注意采用防火材料。三要注意家庭裝修中的電路施工和電器安裝。
不要堆放雜物阻塞樓梯及通道,上下樓梯要握緊扶手,切勿奔跑;電線及電話應(yīng)遠(yuǎn)離通道,以免絆倒使用通道的人。
研究人員在研究中突出了潛在的自殺因素——化學(xué)和氣象因素,并且探究這些因素如何影響不同性別不同年齡的人。2014年以來研究中有許多發(fā)現(xiàn),他們發(fā)現(xiàn)污濁空氣中的細(xì)顆粒物和二氧化氮和自殺率的上升有關(guān)。
每年春節(jié)過后,很多人都會帶著種種不適應(yīng)投入工作中,工作效率很低,久久不能進(jìn)入狀態(tài),心情煩躁、精力難以集中、萎靡不振、無精打采,甚至身心乏力,并有頭疼、疲勞、胃口不佳、失眠、瞌睡等種種不適,有的甚至還伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情緒反應(yīng),這就是所謂的“長假綜合癥”。節(jié)后綜合征其實并不可怕,只要春節(jié)假期最后兩天未雨綢繆,早早預(yù)防便可安然度過。
假日綜合征,一般指人們在長假之后出現(xiàn)的各種生理或心理表現(xiàn)。解放軍302醫(yī)院營養(yǎng)科主任牟瑛指出,春節(jié)長假期間很多人容易忘記平時對自己的約束,熬夜、暴飲暴食等,睡眠規(guī)律、飲食規(guī)律一旦被打亂,便秘、長痘、油脂分泌過多很正常。而腹瀉在過節(jié)中更是常見。
又到年底,人們終于利用接下來的時間來休閑娛樂。當(dāng)然,朋友聚會在所難免,這本來是一件大家聯(lián)絡(luò)感情的好機(jī)會,但是總會有那些個別人想要在朋友面前掙些面子,炫富攀比之言語不絕于耳,好好的朋友聚會卻因此而變了味道,不少網(wǎng)友也因此表示這樣的聚會,寧愿不去。
春節(jié)臨近,本應(yīng)該是普天同慶,一片歡騰,但是卻有著那么一批人高興不起來,因為他們迎來的不僅僅是假期,還有的就是父母們逼婚令,而且提醒各位一句,剩女的時代已經(jīng)過去,剩男的光輝歲月已經(jīng)到來,你若不信,看看現(xiàn)在一組數(shù)據(jù),如果你還是一名單身男性,希望你能hold的住!
很多單身人士,就抱著隨緣心態(tài),不拒絕也不主動,奔三、奔四的人了,問答他/她們原因,總是說,“緣分未到”、“不合適”等等借口。試問,有多少緣分是靠等待得來的?
個性的差異對安全生產(chǎn)的影響,表現(xiàn)為操作人員的反應(yīng)速度、手腳的靈巧程度和視力、體力等能力方面,性格、氣質(zhì)對安全生產(chǎn)的影響表現(xiàn)為是否適應(yīng)工作的需要。有時由于個性心理特征的影響,在操作時表現(xiàn)為力不從心、失去配合、操作失誤、冒險操作等而造成事故。
發(fā)生事故的原因很多,但其中人們的心理因素是一個不可忽視的重要原因。統(tǒng)計資料表明,在工業(yè)企業(yè)內(nèi)所發(fā)生的大量事故中,70%~75%是由于操作人員的操作行為發(fā)生錯誤或違章操作引起的。而人的心理特點和心理狀態(tài)又同人的不安全行為有直接的聯(lián)系。
非重型精神障礙———比如我們常說的焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、恐懼癥、多動癥等,是人們?nèi)菀谆忌?,也更容易被忽視或被誤診的病癥,因為精神障礙由大腦神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)引發(fā),許多情況下也會引發(fā)許多軀體癥狀,所以有2/3的非重型精神障礙患者去了綜合醫(yī)院的內(nèi)科、骨科等科室看病,卻想不到要去找精神科大夫,最普遍的要數(shù)輕度抑郁和焦慮患者,此癥被專家形象比喻為“心靈感冒”。
很多媽媽都會發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子到了一個階段時,會特別黏媽媽,有的媽媽就會擔(dān)心,孩子太黏人會不會不好。山東大學(xué)齊魯醫(yī)院小兒內(nèi)科主任醫(yī)師王玉瑋教授介紹說,孩子在成長的某個階段特別愛黏著媽媽是正常的現(xiàn)象,這是一種依戀的表現(xiàn),也是這個階段的孩子必然的心理現(xiàn)象。
心理煩惱是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,導(dǎo)致出現(xiàn)暫時的情緒煩惱,但是自己可以識別、調(diào)節(jié),身邊人可能沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了完全能夠理解并提供有效幫助。
壓力存在于生活的各個層面,只要我們生活就必須面對。唯一的辦法就是學(xué)會在導(dǎo)致機(jī)體受傷的臨界點到來之前進(jìn)行放松。如何識別機(jī)體所能承受的臨界點,如何使機(jī)體的臨界點提高,如何在超過臨界點而機(jī)體受損后進(jìn)行及時的修補(bǔ),是我們生活的重點,也是獲得健康的關(guān)鍵。
紐約皮膚病專家邁克爾·夏皮羅博士稱,如果有經(jīng)常咬指甲的習(xí)慣,會對指甲和甲周皮膚造成損傷,嘴里的細(xì)菌會轉(zhuǎn)移到皮膚上,同時手上的細(xì)菌也會趁機(jī)進(jìn)入人體,造成牙齦炎或咽喉感染等。建議:可以給指尖纏上膠帶,時刻提醒自己不要咬指甲。
繁忙的生活和工作有時會讓你心情郁悶。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情,是讓你保持樂觀態(tài)度的重要法寶。現(xiàn)在就為大家介紹50種改變你生活現(xiàn)狀的心理技巧。新的一年似乎有好多事情都在等著你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的話,到頭來你會發(fā)現(xiàn)這一年你又亂糟糟地度過了。所以,在年初你應(yīng)該有一個計劃,明白你在新的一年里將從哪里開始。
你是否生活中經(jīng)常喜怒無常?小心情緒失控!
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對于每個家庭來說,孕育一個新生命都是一件大事,對于每個女人來說,更是一個人生重要的轉(zhuǎn)折點??茖W(xué)進(jìn)步了,我們更應(yīng)該多多注意這方面的安全問題。
辦公室健康危機(jī)凸顯 解決它其實就這么簡單!
辦公室喝水沒那么簡單,你還需要這些“法寶”……