初夏時(shí)節(jié)好食蝦??谖鄂r美,營養(yǎng)豐富,可制作多種菜肴,深受大多數(shù)人群的喜愛。佰佰安全網(wǎng)提醒,吃蝦時(shí),我們要注意一些吃蝦安全常識,否則吃不到美味,反而吃壞了身體。
蝦是很多朋友愛吃的美味海鮮之一,但很多朋友卻是只知其美味,并不知其食用安全常識,有的甚至吃出了胃腸、腹瀉等疾病。今天,我們就來一起數(shù)一數(shù),都有哪些吃蝦安全常識要注意。
1、蝦背上的蝦線不能吃,這個(gè)安全常識相信很多人都不知道。蝦線是蝦未排泄完的廢物,如果吃到口內(nèi)有泥腥味,影響食欲,所以應(yīng)除掉。
2、色發(fā)紅,身軟,掉頭的蝦不新鮮,盡量不買。腐敗變質(zhì)的蝦一定不能吃。
3、蝦與部分水果同時(shí)吃時(shí)應(yīng)注意,蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),若與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣結(jié)合形成鞣酸鈣后刺激胃腸,引起不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、腹瀉腹痛等癥狀。海鮮與上述水果同吃,至少間隔2小時(shí)。
4、食用海鮮時(shí)最好不要大量喝啤酒,因?yàn)槟菢訒?huì)產(chǎn)生過多的尿酸,而引起痛風(fēng)。吃海鮮時(shí)應(yīng)配以干白葡萄酒,因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕c去腥的作用。
5、蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現(xiàn)。一般蝦殼堅(jiān)硬,頭部完整,體部硬朗、彎曲、個(gè)頭大的蝦味道比較鮮美。
6、對吃蝦過敏及患有過敏性疾病,如過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘患著,應(yīng)慎食。
7、要保存小干蝦時(shí),為防止蝦干燥和氧化,盡量把蝦裝入塑料貸內(nèi)或密封的容器內(nèi)冷藏保鮮。
佰佰提醒,海鮮雖美味,食用要注意,尤其是蝦類海鮮食品,大家在吃時(shí),最好了解下它哪個(gè)部位不能吃及相關(guān)保存注意事項(xiàng),以防吃到有問題的變質(zhì)蝦傷害身體。更多吃蝦相關(guān)安全常識盡在本安全網(wǎng)站食品安全頻道。
擴(kuò)展閱讀:吃注膠蝦或有害 學(xué)會(huì)分辨買好蝦才是硬道理
責(zé)任編輯:胡玲玲
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