辣條是孩子們鐘愛的零食之一，盡管辣到孩子不停的喝水，但他們還會義無反顧的吃下去。但是辣條健康隱患令人堪憂，兒童別再吃了。

辣條這種低價零食，可以滿足大人小孩挑剔的味蕾，不過其質(zhì)量卻讓人擔(dān)憂。這種大多出自衛(wèi)生環(huán)境惡劣生產(chǎn)作坊的零食，千萬不能讓孩子吃到!

辣條毫無營養(yǎng) 鹽糖含量大大超標(biāo)

辣條，又名辣絲。大多是用加工過的大豆皮制成，然后輔以辣椒粉，色素等腌制而成。辣條可以說沒有任何的營養(yǎng)，只是為了滿足口感，而這種口感卻要以健康為代價。

那么這些廉價小食品對孩子的健康有哪些危害呢?從配料表中可以看出，這些小食品主要成份是小麥粉、食鹽、花椒、辣椒、白糖、食品添加劑等。有試驗者看到，某些辣條包裝袋上的食品標(biāo)注的鹽含量為11克，而根據(jù)《中國居民膳食指南》，一個成年人每天攝入的食鹽量為6克，相當(dāng)于一袋零食就把兩天的食鹽量吃進(jìn)去了，這大大超過國家規(guī)定的膳食標(biāo)準(zhǔn)。同樣，白糖的含量也大大超過了孩子們每日應(yīng)該攝入的標(biāo)準(zhǔn)。

添加劑過量 吃多了或致癌

此外，小編還注意到，像辣條這類廉價食品還含有大量的食品添加劑。比如一款糖豆食品，放進(jìn)水中，色素迅速脫落，甚至把瓶子里的水都染成了橙色。營養(yǎng)師表示，雖然食品中添加色素是符合相關(guān)規(guī)定的，但是如果累計攝入量大，就會導(dǎo)致孩子缺鋅，影響身高和智力的發(fā)育。

同時，這些廉價小食品包裝簡陋，很多存在漏油的情況。營養(yǎng)師介紹，油是極易見光氧化的，氧化后通常會有哈喇味，如果孩子聞不出來把這樣的食物吃進(jìn)去的話，就可能有害身體，甚至致癌。

如果家長阻擋不了孩子們吃辣條的心情，所以只能讓孩子吃上干凈衛(wèi)生的辣條，家長朋友可以在家做辣條，簡單易學(xué)，而且干凈衛(wèi)生，孩子怎么吃家長都放心。如果兒童常吃膨化食品有什么壞處的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪