很多人對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)非常癡迷，尤其是很多在校學(xué)生，無論是小學(xué)，中學(xué)，還是大學(xué)生，都特別喜歡打網(wǎng)球，但是在這里需要提醒大家，打網(wǎng)球的時(shí)候一定要多注意保護(hù)自己的身體，很多學(xué)校在校園安全知識(shí)中也多次提到，如果不注意方法，很容易對(duì)身體產(chǎn)生傷害，學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)常見損傷有哪些，今天我們就來一起了解一下。

網(wǎng)球肘又稱為肱骨外上髁炎，這疼痛性損傷是因?yàn)闊o菌性炎癥或前臂肌肉肌腱的細(xì)微撕裂所致。大部分原因是前臂肌肉的過度勞損導(dǎo)致網(wǎng)球肘，因?yàn)殄e(cuò)誤的反手擊球技術(shù)也會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)球肘，特別是過度強(qiáng)調(diào)手腕動(dòng)作。都容易引起肘部疼痛。

小腿的肌肉與肌腱的損傷是因?yàn)樾⊥韧耆浞稚熘?，壓力堆積過大所致。小腿勞損導(dǎo)致肌腱腱圍炎，甚至是肌腱的撕裂，或者是肌腱的突然斷裂，這樣的損傷需要穿戴支架或外科手術(shù)的干預(yù)，如果發(fā)生小腿肌肉的損傷，應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)。

踝關(guān)節(jié)的損傷最常見的運(yùn)動(dòng)損傷，外側(cè)的側(cè)副韌帶損傷是很常見的，以距腓前韌帶損傷最為常見。網(wǎng)球趾對(duì)身體的傷害也非同小可，因?yàn)樾舆^小導(dǎo)致足趾在鞋里活動(dòng)空間不夠所致。特別是在啟動(dòng)或者急停的動(dòng)作時(shí)，導(dǎo)致足趾甲下面的瘀血。

佰佰安全網(wǎng)小編提醒同學(xué)們，在打網(wǎng)球的時(shí)候一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，而且一定要多了解學(xué)生如何防止運(yùn)動(dòng)中受傷的事項(xiàng)，避免因?yàn)榇蚓W(wǎng)球給身體造成一定的損傷。

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