經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人都知道，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不出現(xiàn)身體傷害的可能性不大，尤其是在打網(wǎng)球的時(shí)候，需要特別的用力，而且還需要全場(chǎng)跑到，很容易增加身體受傷害的幾率，尤其是對(duì)于不太了解網(wǎng)球技巧以及校園安全知識(shí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更需要注意，學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)受傷如何急救?下面我們就來(lái)了解一下。

擦傷。即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺,只需涂紅藥水即可;如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時(shí),應(yīng)用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水。

水泡。皮膚下面長(zhǎng)出的淤水小水泡,是因濕氣、壓力和摩擦力所造成的可以戴上絨布腕帶,或在球拍柄上拍粉這樣可以避免手心流汗。

網(wǎng)球肘，多是反手擊球動(dòng)作不正確或是球拍過(guò)重、過(guò)大造成的前臂肌肉緊張過(guò)度或肘關(guān)節(jié)有炎癥。停止打球,用冰塊按摩;纏繃帶固定肘關(guān)節(jié);必要的休息。

肌肉拉傷，肌肉有輕微撕裂感。做好熱身運(yùn)動(dòng),使全身肌肉放松。拉傷后,對(duì)傷處進(jìn)行冷敷,加壓包扎。

佰佰安全網(wǎng)小編提醒學(xué)生們，平時(shí)只有多了解學(xué)生如何防止運(yùn)動(dòng)中受傷的細(xì)節(jié)，才會(huì)在運(yùn)動(dòng)中少受傷，一旦，打網(wǎng)球的時(shí)候身體出現(xiàn)的傷害，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣才能讓身體早日康復(fù)。

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