母乳喂養(yǎng)的好處可以從以下幾大方面進(jìn)行了解，具體情況主要有以下內(nèi)容。

母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處

1、提供足夠營(yíng)養(yǎng)

(1)母乳含有最天然的營(yíng)養(yǎng)成分。母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

(2)母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應(yīng)嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。

2、保護(hù)嬰兒健康

(1)保護(hù)嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲。

母乳喂養(yǎng)減少了細(xì)菌感染的可能，母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強(qiáng)新生兒呼吸道抵抗力。

母乳中溶菌素高，巨噬細(xì)胞多，可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長(zhǎng)，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長(zhǎng)和活性，保護(hù)腸黏膜，使黏膜免受細(xì)菌侵犯，增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。

(1)營(yíng)養(yǎng)豐富，比例適當(dāng)，易消化吸收。

①蛋白質(zhì)總量雖較少，但其中白蛋白多而酪蛋白少，故在胃內(nèi)形成凝塊小，易被消化吸收;

②含不飽和脂肪酸的脂肪較多。供給豐富的必需脂肪酸，脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利于消化吸收;

③乳糖量多，可促進(jìn)腸道乳酸桿菌生長(zhǎng);

④含微量元素如鋅、銅，碘較多，母乳鐵含量雖與牛乳相似，但其鐵吸收率達(dá)49%，而牛乳中僅4%，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低;

⑤鈣磷比例適宜(2：1)，易于吸收，故較少發(fā)生佝僂病;

⑥含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物消化。

(2)母乳緩沖力小，對(duì)胃酸中和作用弱，有利于食物消化。

(3)母乳含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸及乳糖較多，有利于嬰兒的發(fā)育。

(4)母乳含有增進(jìn)嬰兒免疫力的物質(zhì)。

純母乳喂養(yǎng)得時(shí)間是非常有講究的，喂養(yǎng)時(shí)間過長(zhǎng)或過短對(duì)寶寶都是有影響的，因此，新媽媽要把握好純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。

純母乳喂養(yǎng)最佳時(shí)間

純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間一般控制在孩子出生以后六個(gè)月，然后可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況，適量地添加輔食，按照不同孩子的發(fā)育情況，有一些小朋友在四個(gè)月的時(shí)候就已經(jīng)能夠適當(dāng)開始添加輔食了，不過，還是要把母乳作為主食，直至到寶寶2周歲才開始斷奶。

寶寶什么時(shí)候斷奶也是很有講究的，最好是選擇比較舒適的季節(jié)進(jìn)行斷奶，如春末或秋天，在這兩個(gè)時(shí)間段里，寶寶不容易生病，斷奶以后對(duì)寶寶的健康沖擊較小，寶寶也能夠更快適應(yīng)沒有母乳的日子。

如果在夏天斷奶會(huì)讓寶寶覺得非常不舒服，會(huì)朝你各種哭喊，還會(huì)因胃腸對(duì)食物的不適應(yīng)發(fā)生嘔吐或腹瀉等。

乳房保養(yǎng)：

孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房，洗澡的時(shí)候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問題，可以請(qǐng)教醫(yī)生，盡量早點(diǎn)矯正。

另外，媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時(shí)候，姿勢(shì)和方法得當(dāng)，其實(shí)問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費(fèi)，排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對(duì)乳房的健康也有保健作用。

盡早開奶：

一般來說，產(chǎn)后30分鐘之后，雖然這時(shí)候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話，寶寶日后可能會(huì)排斥媽媽的乳房。

其實(shí)，對(duì)于新生兒來講，母乳喂養(yǎng)最好不要規(guī)定時(shí)間和頻次，寶寶代謝很快，吃奶間隔受代謝影響很大，俗話說寶寶是直腸子，可能寶寶拉了之后就馬上餓了，所以給寶寶吃奶最好是遵循按需的原則。

新生兒不應(yīng)該規(guī)定喂奶時(shí)間

剛開始的時(shí)候，新媽媽的乳汁分泌較少，如果在這種情況下，采用固定時(shí)間給孩子喂奶，小寶寶一定要“忍饑挨餓”了，甚至以哭聲來抗議媽媽沒有履行自己的職責(zé)。待到了固定的喂奶時(shí)間時(shí)，孩子閱哭得筋疲力盡已經(jīng)睡著丁。將其強(qiáng)行喚醒，他不會(huì)吃得如意，甚至還沒吃飽，就又睡著了，大人也是這樣，沒睡好覺，干什么也沒有精神，包括吃飯。寶寶出于沒吃飽，過了一會(huì)兒，寶寶又醒了，又哭鬧，不但母親麻煩勞累，而且孩子因?yàn)榭摁[時(shí)吸吮奶汁，氣體大量入胃，使吃奶后胃腸不舒服，也容易發(fā)生嘔吐。所以，對(duì)于新生兒，最好不要規(guī)定喂奶的時(shí)間，寶寶餓了就吃。

新生兒通?？梢栽诔錾蟮?~12小時(shí)內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)。因?yàn)樾律鷥后w內(nèi)其實(shí)儲(chǔ)存了一些母體的營(yíng)養(yǎng)，出生后需要慢慢地適應(yīng)體外環(huán)境。而且寶寶出生后經(jīng)常都是整日憨睡的，并不急于吃奶，可以先給寶寶喂些5%糖或葡萄糖水，補(bǔ)充體液。也有一些新生兒可以快速適應(yīng)出生后的環(huán)境，出生后不久就要開始喝奶了。

那如何控制母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和時(shí)間呢?

母乳可以在寶寶的胃里停留3~4小時(shí)左右，我們得等前一次的奶完全消化后再喂第二次。兩個(gè)月內(nèi)的寶寶通常是隔3小時(shí)喂一次，15天以內(nèi)的寶寶每天喂7~8次。15天后每天喂6~7次左右?？梢园才旁谠缟?點(diǎn)和9點(diǎn)，中午2時(shí)，下午3點(diǎn)和6點(diǎn)，晚上9點(diǎn)和12點(diǎn)。兩至三個(gè)月的寶寶一天喂5~6次，每次隔3~5小時(shí)。

母乳雖是嬰幼兒最理想的飲食，但隨著嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，食量逐日增加，單靠母乳難以滿足對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。以熱量來講，100毫升母乳僅68千卡，6公斤體重的嬰兒每日需要量為700千卡熱量以上，需要母乳達(dá)1000毫升以上，而3個(gè)月嬰兒胃的容量?jī)H100毫升。所以要滿足嬰兒所需熱量，單靠增加母乳量，即使母乳充足，嬰兒的胃也難以承受。所以，必須根據(jù)嬰兒發(fā)育的不同時(shí)期適量增添含熱量高、體積小的輔食。

另外，隨著嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，母乳內(nèi)的維生素和微量元素也不能滿足嬰兒需求，蛋白質(zhì)、脂肪和糖的量及比例也不能適應(yīng)身體迅速增長(zhǎng)的需要，所以，即使母乳喂養(yǎng)也要適時(shí)給孩子增添輔食。一歲以內(nèi)的孩子生長(zhǎng)速度很快，需要更豐富，更營(yíng)養(yǎng)的輔食和母乳或配方奶粉一起保證孩子正常的發(fā)育。而且，嬰兒時(shí)期輔助食物的添加，實(shí)際上是幫助寶寶從乳類喂養(yǎng)到成人飲食的過渡，所以每個(gè)階段的輔食添加也不同。