1、 肺熱咳嗽

小兒體質屬陽性體質，易內生熱，俗稱上火。上火咳嗽就是中醫(yī)講的肺熱咳嗽。很多家長都有經歷過，孩子剛上幼兒園、吃多了傷食、感冒等都會形成肺熱，口臭、口干、口渴，臉蛋、嘴唇、舌尖紅，晨起有眼屎等，有經驗的家長基本就能看出是孩子上火了，隨后多會伴有長期咳喘等癥狀。這樣的咳嗽是比較常見的在治療孩子采用西醫(yī)治療多會出現(xiàn)反復咳嗽，遷延不愈的現(xiàn)象。中醫(yī)辨證治療標本兼治，中醫(yī)中藥在治療咳嗽的同時注重清熱、解毒，消除疾病的根本病原，同時化痰、止咳，治療表征。

2、 上感后慢性咳嗽

多見于五歲以下學齡前兒童，在上呼吸道感染（簡稱上感）的其他癥狀消退后，干咳持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。原因是上呼吸道病毒感染使黏膜受損，黏膜下神經末梢暴露，受鼻咽流下的分泌物刺激而誘發(fā)咳嗽。一次上感后黏膜損傷的修復需要3～7周，因此，咳嗽可持續(xù)數(shù)周。又由于病毒感染可誘發(fā)暫時性氣道高反應性，患兒原本無咳喘的，也可出現(xiàn)喘鳴。這種小兒常常有細胞或體液免疫功能低下，如果治療不當，上呼吸道的炎癥可向下發(fā)展，氣管、支氣管也受累，表現(xiàn)為咳嗽伴有痰，肺部可能有羅音。

1、肺熱是小兒最常見的反復咳嗽病因。是由風熱襲肺，或風寒郁而化熱，壅遏於肺，肺失清肅所致，引發(fā)肺熱，出現(xiàn)熱、咳、痰、喘等癥狀。如果孩子的咳嗽老不好、經常反復，就要注意了，多半是由肺熱引起的，清肺熱，治療反復咳嗽。還要注意給孩子多喝水，保證室內通風換氣，保證空氣中的濕度。另外，當孩子已經開始咳嗽，要給他們吃一些營養(yǎng)豐富、易消化及可口的飲食，如牛奶、雞蛋羹、水果汁、肉湯等。在秋冬呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)里，盡量不帶小孩去擁擠的公共場所，以減少發(fā)病幾率。

2、上感咳嗽關鍵是查清咳嗽的原因才能正確治療。是呼吸道細菌感染應該用抗生素；是呼吸道病毒感染應該采用抗病毒藥物；由于超過2個月的慢性咳嗽的大多數(shù)是過敏性咳嗽，應該采用消除呼吸道過敏性炎癥為主；如果合并過敏性鼻炎，就可能是過敏性鼻支氣管炎，應該脫敏治療為主。另外，上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適，并還會加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。

1、 柚子

柚子的果肉營養(yǎng)非常的高，能夠起到補充機體所需要營養(yǎng)物質的效果。

但是，柚子果肉中的成分沒有止咳效果，而柚子皮中的成分有著止咳以及化痰的作用，而且還能起到開胃健脾效果。

所以在咳嗽的時候，可以將柚子皮切細絲，加適量柚子果肉熬煮，放涼后調入蜂蜜飲用，有著止咳化痰以及養(yǎng)肺潤肺等功效。

2、 白色食物

白色食物有著養(yǎng)肺的功效，在出現(xiàn)咳嗽的時候，可以適當?shù)亩喑砸恍┌咨氖澄铮热缯f雪梨、銀耳、百合、燕麥以及杏仁、山藥等。

這些食物都能夠起到很好的養(yǎng)肺潤肺效果，尤其是雪梨和百合，有著化痰潤肺、消炎止咳等作用。

咳嗽的時候，可以做一些冰糖雪梨，或者是做一些銀耳雪梨湯以及山藥百合牛奶，止咳效果都非常好。

3、 羅漢果

1、 可以合理服用抗病毒、抗炎藥物，以達到治療感冒、改善痰液性質的目的，防止反復咳嗽的發(fā)生。

2、 反復咳嗽的原因應該弄清楚，如果是慢性疾病的反復發(fā)作，應在醫(yī)生的指導下采取有效的治療。

3、 充分休息，讓身體有充分的時間來調節(jié)自身性能，增強防護作用，減緩反復咳嗽發(fā)生的幾率。

4、 適當?shù)恼{節(jié)營養(yǎng)，尤其是膳食中的肉類、蔬菜、水果含量，能夠改善免疫力，增強抵抗力，從而減少發(fā)病幾率。

5、 盡量去除室內吸煙或有毒有害氣體污染，保持空氣清新，有助于改善呼吸系統(tǒng)病理環(huán)境，避免反復咳嗽的發(fā)生。

6、 進行有效的抗菌治療，以及抗過敏療法，以阻斷反復咳嗽發(fā)生的原因，有助于防止咳嗽復發(fā)。

7、 多吃富含維生素的食物，如蔬菜、果實等可以增強免疫力，有助于促進機體的痊愈，減少反復咳嗽的發(fā)作。

1、 避免受凍淋雨：冬天要避免受凍，夏天要避免淋雨。敏感體質的人要多注意天氣變化，以做預防。禁煙：不吸煙，少去夜市上吃一些烤串什么的，環(huán)境實在不是多好，油煙是可以致癌的不是只咳嗽那么簡單。

2、 平時多喝水：上班在家都要多喝水，水可以加速我們身體內的環(huán)境新陳代謝，可以幫你把一些臟的廢的東西排出來。

3、 增強體質：養(yǎng)生就是飲食講究，生活有規(guī)律，還要運動。所以運動是不可少的，可以每天堅持慢跑15分鐘。

4、 咳痰：喉嚨里有痰要咳出來，痰的前身就是細菌病毒。經過我們身體的免疫系統(tǒng)滅活之后就會變成濃痰?？忍狄惨浀弥v文明。辛辣食物和飲料：平時少吃一些辛辣的產品，喝飲料時盡量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。