看天氣預報，今天的溫度就比昨天降了5℃ ，寒冬真的來了，這么冷的天兒，很多媽媽都不愿帶寶寶出去玩。但天氣好的時候，媽媽們還是應多帶寶寶去戶外活動。這樣不僅可以讓寶寶曬曬太陽，呼吸一下新鮮空氣，還可增強寶寶抗寒能力，有利于血液循環(huán)。踢球就是一項不錯的運動，不僅可以使寶寶的全身得到鍛煉，還可增強寶寶的反應能力。但是一定要注意寶寶的安全，下面來看看如何預防孩子的反復感冒吧？

適當服用藥物，幫寶寶把病毒擋在門外

前段時間在網上看到在天津舉辦的全國兒科呼吸學術大會，會上天津市第五中心醫(yī)院崔淑杰主任說"上呼吸道感染，90%以上都是以病毒為主。"冬季是呼吸道疾病和流感的多發(fā)季節(jié)，現(xiàn)在流感病毒千變萬化，什么H3N2、混合病毒又是層出不窮，寶寶自身的抗病能力較弱，很容易受到病毒的侵襲，所以我覺得適當?shù)姆每共《舅幬镱A防是非常必要的。媽媽們可以為寶寶選擇既具有抗病毒作用，又可以增強機體免疫力的中藥，像我知道的中藥比如小兒肺熱咳喘口服液，主要就是清熱解毒、止咳化痰的作用，其中的板藍根，知母有抗病毒作用，可以抑制細菌和病毒的生長;金銀花、魚腥草等中藥還可以抵御流感，提高孩子的抗病能力。

生姜泡腳，加強寶寶抗病能力

我家寶寶還有個抗病的小秘方-生姜泡腳。生姜泡腳可以促進血液循環(huán)，加強人體的防御功能。其實泡腳的小方子有很多，之所以選生姜，是因為它實用，也簡單方便，而且生姜有驅寒的作用，這個時候用正合適。方法很簡單：把水燒開倒入盆中，加幾片生姜，涼到合適的溫度，給寶寶泡腳15-20分鐘。(注意：寶寶皮膚比較嫩，水溫不宜過高，盆要放在安全的地方，一定不要燙到。)那次大會上的一位專家南通市中醫(yī)藥學會兒科分會副主任委員蔡抗援，還提到了一個加強寶寶抗病能力的好方法，他說給孩子用藥的時候避免使用抗菌素或抗病毒藥，使用中藥比如小兒肺熱咳喘口服液治療孩子感冒，不僅可以達到很好的治療效果，還可以增加細胞免疫，各位媽媽一定要牢記啊。

適時適度增減衣物，保證寶寶體溫恒定

天氣突然轉涼，大風頻頻來襲，溫度持續(xù)走低，室內外溫差也會越來越大，給寶寶增減衣物不能太快。媽媽們可以摸摸寶寶的手腳是否溫暖，判斷是否應增加衣服。給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水容易把內衣濕透，如果不及時更換很容易傷風感冒。寶寶在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣，需要注意的是，如果寶寶感覺到熱或者已經出汗，不能馬上將衣服脫掉，需要等待自然消汗后再脫。

充分飲水，促進寶寶體內代謝

冬季還要保證孩子的飲水量。幼兒代謝旺盛，需水量大，要適時為寶寶補充水分。白開水是最適合寶寶的飲品，尤其是25℃左右的涼開水，據(jù)說25℃的涼開水最容易透過細胞膜，加快代謝，促使體內廢物的排出，增加體內血紅蛋白含量，提高免疫力。

每個媽媽都愛自家的寶寶，寶寶生病了，媽媽是最焦心的。像感冒這些常見病，只要掌握了科學的預防方法，理智地處理和對待，寶寶一定會安然度過的。

佰佰安全網小編為大家整理的關于如何預防孩子的反復感冒的常識都了解了吧，另外本網還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付