1、胃腸道疾病:胃潰瘍、消化不良、胃癌等會(huì)導(dǎo)致口臭發(fā)生，有調(diào)查研究表明，感染幽門螺旋桿菌患者發(fā)生口臭概率高于沒有感染幽門螺旋桿菌人群發(fā)生率;

2、跟飲食、生活習(xí)慣有關(guān)，有些人群比較喜歡喝咖啡或者比較刺激性食物，比如大蒜、大蔥等，會(huì)誘發(fā)口腔異味;

3、鼻竇炎患者急性發(fā)作時(shí)，可能出現(xiàn)口腔異味或者口臭;

4、全身性疾病:糖尿病、腫瘤晚期病人可能會(huì)產(chǎn)生口腔異味。

5、口腔疾病:齲齒、牙周炎或者牙周病等口腔疾病，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，從而導(dǎo)致口腔異味或者口臭;

1.檸檬，檸檬是一種很常見的水果，這種水果可以止渴去暑?？梢杂脵幟逝菟?，可以有效緩解口臭。

2.柚子，除酒后異味，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食、健脾、芳香除臭等功效，取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

3.金橘，金橘對(duì)口臭伴胸悶很有效，可取新鮮金橘5-6枚洗凈嚼服。

4.酸奶，最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)榱蚧瘹湔强谇划愇兜淖锟準(zhǔn)住?

5.喝牛奶可以緩解口臭，很多人喜歡吃重口味的食物，吃完之后嘴里會(huì)有很濃的味道，不妨吃完之后再喝上一杯牛奶會(huì)有很好的緩解作用。

6.蜂蜜一勺，溫開水一小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腹、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭很有效。

1.注意飲食，有口臭的人最好避免重口味飲食習(xí)慣，否則容易消化不良而加重口臭情況，飲食最好清淡易消化。

2.喝茶，茶葉具有芳香和清潔口腔的作用，加上茶葉中含有茶多酚、單寧酸和茶色素等生物活性成分，可以抑制口腔細(xì)菌繁殖，從而可以緩解口臭的情況。因此，口臭的人在平時(shí)不妨多喝茶。

3.注意口腔清潔，要想去除口臭就一定要注意口腔衛(wèi)生，最好的方法就是飯后漱口和早晚刷牙。建議在每頓飯后都要漱口，可以將口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)コ部膳紶柺褂檬谒?，因?yàn)槭谒泻械木凭哂幸欢ǖ臍⒕饔?，可以緩解口臭情況。但要注意，漱口水不能長期使用，這會(huì)使口腔內(nèi)菌群失調(diào)，而更容易出現(xiàn)口腔炎等問題。很多人只有早晨刷牙的習(xí)慣，其實(shí)晚上刷牙也同樣重要，是防治口臭一個(gè)重要的途徑。在晚上睡覺前刷牙可以將白天殘留在口腔內(nèi)的殘?jiān)⑷ィ梢源蟠鬁p緩口臭的情況。

1.對(duì)消化道的疾病進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的治療。如有胃病或者是長期便秘的人，都會(huì)有口臭，而要想消除口臭，只有把這些產(chǎn)生口臭的病源徹底治好。

2.不要食用過于辛辣的食物。如一些有異味的蔥、蒜、韭菜等。另外，也要戒煙，大家都知道，剛抽過煙的人，口氣有一股很大的煙味，特別難聞，對(duì)于喝酒也是如此。

3.養(yǎng)成飯后刷牙的習(xí)慣。不但早上起床和晚上睡覺之前要刷牙，還要養(yǎng)成吃完飯后馬上刷牙的習(xí)慣。這樣做的好外是把口腔里面的食物殘?jiān)謇淼?，減少食物留在口腔里面滋生細(xì)菌。

4.多喝一些有袪除異味的花茶。如：綠茶、玫瑰花茶、菊花茶等。多喝一些淡鹽水，保持口腔衛(wèi)生。這些都是預(yù)防口臭的有效的方法。

5.如果有牙痛或者是口腔疾病要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)槿缈谇焕锩嬗醒装Y，會(huì)導(dǎo)致大量的細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味。

1、保持足夠睡眠，避免熬夜，提高身體免疫力，降低火氣，防止肝火旺盛，在熟睡時(shí)才到能運(yùn)轉(zhuǎn)修復(fù)促進(jìn)消化，而且注意在睡前不吃東西，避免腸道沒辦法休息，需要24小時(shí)工作而受損。

2、三餐要定時(shí)，目前因?yàn)楣ぷ鞣泵芏嗳巳筒欢〞r(shí)，有時(shí)不吃，有時(shí)暴飲暴食，這些都會(huì)讓腸胃負(fù)擔(dān)加重，讓腸胃功能持續(xù)下降，因此有規(guī)律的飲食讓腸道正常運(yùn)作。

3、做好口腔衛(wèi)生，口腔衛(wèi)生要做好，不要以為腸道引起的口臭跟口腔沒有關(guān)系，如果沒有做好衛(wèi)生，細(xì)菌大量繁殖會(huì)加重口臭，甚至引起其他口腔疾病。

4、從飲食上調(diào)理，大部分腸胃功能下降，食物堆積有一定的關(guān)系，正所謂病從口入，所以在飲食方面要注意，盡量選擇清淡易消化食物，少吃高脂肪，高油膩，避免及時(shí)食物難以消化，讓口臭加重，而且要多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，將糞便以及毒素排出體外。