有機(jī)梨中水分充足,約含有85%的水分,此外它還含有6-9.7%的果糖,那么大家知道有機(jī)梨的口感怎么樣呢?讓佰佰安全網(wǎng)小編為大家簡單的介紹一下吧。
梨不僅營養(yǎng)豐富,其藥用功效也不一般,那與普通梨相比有機(jī)梨更好吃嗎?當(dāng)然了,有機(jī)梨不但味香形美,而且營養(yǎng)十分豐富。有機(jī)梨中水分充足,約含有85%的水分,還有一些必要的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1B2、蘋果酸等。這些營養(yǎng)物質(zhì)的共同作用,能夠維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài),幫助器官排毒、凈化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質(zhì)運(yùn)送到骨骼,對身體的健康十分有益,既然有機(jī)梨對身體有這么多的好處,那有機(jī)梨的口感怎么樣呢?
有機(jī)梨香甜可口, 汁多香甜,尤其是形狀勻稱的梨口感好表皮光滑的梨比較甜。
梨不僅營養(yǎng)豐富,其藥用功效也不一般。每100克梨中含有3克膳食纖維素,能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病,可凈化腎臟,清潔腸道,因而有助于預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌。
梨汁中含有一種抗癌物質(zhì)——多酚(而經(jīng)加熱后的梨汁,所含的抗癌物質(zhì)多酚更多),它能夠有效排出積存于人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。因此建議每日在飯后吃1個梨,尤其在吃過烤肉等易產(chǎn)生致癌物質(zhì)的食物后。
梨是滋陰潤肺的佳品,可減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;同時還能緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀;此外對保護(hù)嗓子還有良好的養(yǎng)護(hù)作用。 梨中因含有豐富的維生素A、E和B2,所以它含具有養(yǎng)護(hù)眼睛的功效。 梨中有豐富的糖分和多種維生素,可保護(hù)肝臟,幫助消化、促進(jìn)食欲、健脾滋陰。 梨還有“水果牙刷”的美譽(yù),具有清潔牙齒的作用。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,素有百果之宗美譽(yù)的梨,性微寒,味甘,能生津止渴,潤燥化痰,潤腸通便。秋季若能每日堅(jiān)持吃一兩個梨,不僅對秋燥癥具有獨(dú)特功效,還能清熱、安神,對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。據(jù)測定,每百克梨含3克膳食纖維素,能幫助預(yù)防便秘及消化性疾病,可凈化腎臟,清潔腸道,因而有助于預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌。
有機(jī)食品安全知識:有機(jī)梨的果實(shí)通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質(zhì)感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在醫(yī)療功效上,梨可以通便秘,利消化,對心血管也有好處。除了作為水果食用以外,梨還可以作觀賞之用。[
以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的有機(jī)梨的口感,愛吃梨的朋友們可以多吃一些有機(jī)梨,安全健康,最后提醒大家目前污染嚴(yán)重我們一定要多掌握一些食品安全小知識。
責(zé)任編輯:張小付
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