現(xiàn)在許多人都喜歡打籃球，喜歡看NBA，相信打籃球是這些熱血青年必不可少的運動項目，但是，眾所周知，這也是極易受傷的，特別是膝蓋?，F(xiàn)在有打籃球?qū)Ｓ玫淖o膝專用護具。那么打籃球時戴護膝作用明顯嗎？參加籃球運動時要佩戴哪些護具呢？下面佰佰安全網(wǎng)就帶大家來了解一下這些大球運動安全小知識。

打籃球時戴護膝作用是非常明顯的。帶一個護膝的目的是保護膝關(guān)節(jié)，或者為了防止受傷后的膝關(guān)節(jié)傷勢再次加重。所以的話你平時還可以佩戴的，避免有這個情況發(fā)生，并且在運動前注意做一些熱身運動。

打籃球時戴護膝的作用：

1、減少膝關(guān)節(jié)處的勞損。

2、防止摔倒撞傷膝蓋

3、可以減少膝關(guān)節(jié)的彎曲，不會加重傷病。

4、減少彈跳后落地對膝蓋所帶來的沖擊力。

膝蓋既是一個在運動中極其重要的部位，同時又是一個比較脆弱容易受傷的部位，所以護膝成了最重要的護具。若膝蓋過度勞損，在彎曲至一定角度時，膝蓋髕骨下痛點、乏力，直接影響彈跳及速度。

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責任編輯:何顯搶