新聞里看到韓國載有470人的客船沉海的情況，感覺船沉的過程中自救逃命應(yīng)該有一些比較好的方法或者一些需要注意的事項(xiàng)，而且會水和不會水也會有不一樣的逃生方法。下面佰佰安全網(wǎng)來給大家介紹下船舶傾覆如何逃生自救。

一、先判斷船舶沉沒原因

1、輪船起火時。如果火勢蔓延，封住走道，來不及逃生者可關(guān)閉房門，不讓濃煙火焰侵入。乘客應(yīng)聽從指揮，向上風(fēng)向有序撤離。撤離時，可用濕毛巾捂住口鼻，盡量彎腰、快跑，迅速遠(yuǎn)離火區(qū)。緊急情況也可跳入水中。

2、兩船相撞時。乘客應(yīng)迅速離開碰撞處，避免被擠壓受傷。同時就近迅速拉住固定物，防止摔傷。情況緊急時，聽從船上工作人員的指揮，棄船逃生。

3、需要棄船時。聽到沉船報(bào)警信號(一分鐘連續(xù)鳴笛7短聲，一長聲)，立即穿好救生衣，按各船艙中的緊急疏散圖示方向離船。

乘客可利用內(nèi)梯道、外梯道和舷梯逃生，在艙外人員可利用尾艙通往上甲板的出入口逃生。

棄船后，應(yīng)盡快遠(yuǎn)離出事船只，因?yàn)橄鲁恋拇粫斐射鰷u，把人卷入其中。

二、穿上救生衣做好逃生的準(zhǔn)備

人員萬一落水，長時間在冰冷的海水中浸泡，就有可能引起低溫癥，致中心體溫下降到35℃以下，體內(nèi)各重要器官發(fā)生嚴(yán)重的功能失調(diào)狀態(tài)，心室發(fā)生纖顫，這是海難導(dǎo)致死亡的主要原因。

冰水浸泡低溫癥的預(yù)防，主要辦法是合理使用救生設(shè)備，在水中減少活動，保持身體和精神的安靜等，千方百計(jì)地防止或減少體熱散失。救生裝備主要為飄浮工具，如救生背心和救生船及抗浸服，以避免身體與冷水直接接觸。

三、保持安靜保護(hù)好頭部

運(yùn)載旅客的輪船遇險(xiǎn)后，乘客需要保持冷靜，沉著應(yīng)對；要聽從工作人員的指揮，迅速穿上救生衣，不要驚慌，更不要亂跑，以免影響客船的穩(wěn)定性和抗風(fēng)浪能力。落入冷水者應(yīng)利用救生背心或抓住沉船飄浮物，盡可能安靜地飄浮。這樣在進(jìn)入冷水時的不適感很快就會減輕。

在沒有救生背心，也抓不到沉船飄浮物，或者必須馬上離開即將沉沒的船只，以及離海岸或打撈船的距離較近時，才可以考慮游泳。否則，即使游泳技術(shù)相當(dāng)熟練，在凍冷的水中也只能泳很短的距離。在10℃水中，體力好的人，可以游1—2千米；一般人游100米都很困難。

四、采取一定的姿勢減慢體熱散失

入水后應(yīng)盡量避免頭頸部浸入冷水里，不可將飛行帽或頭盔去掉。頭部和手的防護(hù)是相當(dāng)重要的。為了減少水接觸的體表面積，特別是保持幾個高度散熱的部位，即腑窩、腹股溝和胸部，在水中應(yīng)取雙手在胸前交叉，雙腿向腹屈曲的姿勢。如果有幾個人在一起，可以挽起胳膊，身體擠靠在一起以保存體熱。

溺水后，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上。

如果在水中浸泡過久導(dǎo)致肢體抽筋，可以將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。深吸一口氣，把臉浸入水中，將因寒冷而抽筋的下肢拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

五、發(fā)出求助信號

1、海上遇險(xiǎn)時可通過船上裝備的甚高頻、中頻或高頻數(shù)字選呼設(shè)備及國際海事通信衛(wèi)星，向附近船只或岸站發(fā)出求救信號，SOS

2、用手機(jī)打求救電話，中國地區(qū)為12395

3、用反射鏡不停照射

4、向海水中投放染料

5、發(fā)射信號彈

6、燃燒的衣物等物品

六、不喝海水尋找食物

如果在熱帶海洋上遇險(xiǎn)，雨水往往是補(bǔ)充淡水的主要來源。如果在極地遇險(xiǎn)，海冰也是淡水的來源之一。此外，海洋生物例如魚的眼珠、脊髓中也有豐富的淡水，魚肉中也有一部分水分。

雖然，人在只喝不吃的情況下，可存活30~60天，但對于船上的食物也不可等閑視之。在棄船后24小時內(nèi)可以暫不進(jìn)食，以后每天定額進(jìn)食，盡量節(jié)省。如果在海上漂流時間較長，食物不足時可捕捉海魚、海鳥，采集海藻充饑。但那種渾身是刺或者光滑無鱗、色彩鮮艷的海魚，多數(shù)有毒，盡量不要食用。

最后，佰佰安全網(wǎng)友情提醒，必要時，可以飲用自己的排泄液來延續(xù)生命。

以上就是小編為您整理的船舶傾覆如何逃生自救的相關(guān)知識，希望能讓大家了解更多輪船出行安全小知識。

稍后，小編將介紹常見船只海難事故以及應(yīng)對方法，歡迎關(guān)注。

責(zé)任編輯:鄒蘭