有很多經(jīng)常鍛煉身體的人，會(huì)在劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)咳嗽的癥狀，很多人都會(huì)特別著急，認(rèn)為自己是不是得了什么疾病，學(xué)生劇烈運(yùn)動(dòng)后就咳嗽怎么辦?也是很多家長(zhǎng)非常擔(dān)心的事情，學(xué)生們除了要在學(xué)校多學(xué)習(xí)一些校園運(yùn)動(dòng)知識(shí)之外，還要多了解一下學(xué)生劇烈運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)，這樣才能夠在一定程度上避免這種情況出現(xiàn)。

劇烈運(yùn)動(dòng)后引起咳嗽多是和體內(nèi)缺乏水分、呼吸急促、氣管或者支氣管分泌物刺激、痙攣引起的刺激性咳嗽有關(guān)。多屬于正常生理現(xiàn)象。如果平時(shí)沒有咳嗽癥狀應(yīng)該問題不大。建議避免過度勞累，適當(dāng)鍛煉或者運(yùn)動(dòng)后最好按時(shí)休息、補(bǔ)充水分，休息時(shí)做下深呼吸。一般情況下多可以緩解或者預(yù)防咳嗽的發(fā)生。多無需用藥治療。 還有盡量少吃辛辣刺激性食物和油膩性食物，多吃瓜果蔬菜。

還有一種可能是患了慢性咽炎或呼吸道其他部位的炎癥了， 需要去醫(yī)院檢查一下，然后根據(jù)實(shí)際病情做相對(duì)于的治療。佰佰安全網(wǎng)小編提醒您，如果平時(shí)不咳嗽，只是在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候咳嗽，不需要過于擔(dān)心，只要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量就可以了。

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