眾所周知,黃桃罐頭富有豐富的營養(yǎng)價值。但需要注意的就是,目前市場中售賣的黃桃罐頭,很有可能就會添加一些防腐劑和色素等,對身體健康會帶來一些危害,那么黃桃罐頭制作方法是什么?
雖然黃桃罐頭的味道很不錯,但由于里面有添加一些物質(zhì),從而導(dǎo)致對身體健康會帶來傷害。如今很多人都會選擇自己在家里制作一些黃桃罐頭,下面就跟小編一起來了解下,黃桃罐頭制作方法是什么?
準(zhǔn)備材料:桃子、果珍、白糖
做法:
1、準(zhǔn)備好材料,桃子要買較硬的。
2、把桃子洗凈去皮去核切成小塊,放鍋里加水煮。
3、煮大概10分鐘就可以了,想吃軟點的可以多煮會,煮熟后關(guān)火放涼。
4、桃子撈入碗里撒上適量白糖、果珍粉拌勻放入冰箱冷藏,煮桃子的水可以另外當(dāng)水喝,或者和桃子一起拌勻,那樣的話果珍和白糖要增量。
5、腌制幾小時后桃子變成了均勻的黃色,并且腌出許多糖水就可以盡情享用了。
這樣做出來的黃桃的口味就與黃桃罐頭相似了,且其天然不添加任何防腐劑,經(jīng)常食用,對人體的健康有益,是一款很好的保健食品,建議喜愛吃黃桃罐頭的親們快來試試吧,自己制作的黃桃罐頭更加健康美味。
黃桃罐頭具有一定的營養(yǎng)價值,不過不建議經(jīng)常食用,因為水果罐頭中都含有添加劑,長期累積對身體有害。而且很多黃桃罐頭為了增加口感,也會添加大量的糖,這些糖被攝入人體后,能量較高。同時,可在短時間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅度升高,胰腺負(fù)荷加重。
以上就是有關(guān)黃桃罐頭這方面常識的相關(guān)介紹,相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對黃桃罐頭有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)黃桃罐頭這方面的常識,不妨繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:李超群
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