番茄具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它主要的成分是蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及脂肪等,平常堅(jiān)持吃點(diǎn)番茄,可以給身體帶來(lái)很多的好處。就是吃番茄的過(guò)程中要注意,有些食物不能跟番茄一起吃,否則會(huì)造成很大的傷害。
番茄其實(shí)就是日常生活中說(shuō)的番茄,還是很常見(jiàn)的一種蔬菜,口感還是挺不錯(cuò)的。平常可以用番茄來(lái)烹飪各種不同的食物,其中最為常見(jiàn)的就是番茄炒蛋,或者用番茄來(lái)燉牛腩等。下面跟小編一起來(lái)看看,番茄不能跟哪些食物一起吃?
1、黃瓜
番茄富含維生素C,不宜與黃瓜配食或同炒。因?yàn)辄S瓜中的分解酶會(huì)將番茄中的維生素C破壞掉。
2、紅薯
番茄和紅薯同食會(huì)得結(jié)石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。這是因?yàn)榧t薯中含有的糖分會(huì)在胃內(nèi)發(fā)酵而刺激胃酸分泌,番茄中含有的膠質(zhì)等物質(zhì)與胃酸反應(yīng)而產(chǎn)生不溶解的物質(zhì)。如果出現(xiàn)了不適可以就醫(yī)。
3、胡蘿卜
胡蘿卜和黃瓜一樣,含有較多的維生素C溶解酶,盡管不會(huì)對(duì)胡蘿卜本身所含維生素C造成破壞,但是與番茄同吃會(huì)破壞番茄的維生素C,從而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、白酒
番茄與白酒同吃,可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。因?yàn)榉阎泻绪匪?,與白酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻。
5、豬肝
番茄富含維生素C,豬肝使維生素C氧化脫氧,使其失去原來(lái)的功能,從而造成巨大的營(yíng)養(yǎng)損失。
6、螃蟹
番茄和螃蟹一起吃很可能會(huì)產(chǎn)生砒霜類(lèi)物質(zhì)而使人中毒。另外,除了螃蟹之外,河蟹、毛蟹、海蟹、皮皮蝦等都不宜與番茄同吃,以免出現(xiàn)腸胃不適,引起腹瀉。
7、土豆
吃土豆后人體的腸胃中產(chǎn)生的大量鹽酸,腸道處于較強(qiáng)的酸性環(huán)境中,如果吃番茄很容易產(chǎn)生不溶于水的沉淀而使人腸胃不適,容易消化不良。
8、冰棒
番茄不能和冰棒同吃。番茄和冰棒都屬于生冷的食物,同時(shí)吃很容易引起腸胃的不適。另外番茄和冰棒中含有的激素還可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)中毒情況,一定要慎吃。
通過(guò)上面的內(nèi)容都應(yīng)該知道番茄不能跟很多的食物一起吃,必須要特別注意才行,否則很容易造成反效果。只有正確吃番茄,才能起到美容以及治療皮膚疾病等作用,切記不能空腹吃,以免造成腸胃不適。
責(zé)任編輯:李超群
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