椰子螺又稱為椰子渦螺、木瓜螺，貝殼黃褐色，狀如木瓜，光滑而有黑褐色斑，肉食性，喜食貝類及底棲性小動物，主要分布在溫?zé)釒衬噘|(zhì)淺海域，那么椰子螺營養(yǎng)價值有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

價值1、健腦：富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源。

價值2、明目：富含鈣，增加眼球壁的彈力，防治近視的發(fā)生與發(fā)展。

價值3、健脾和胃:適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。暖胃，治療胃寒癥。

價值4、潤腸：纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。

價值5、養(yǎng)顏護(hù)膚：含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅(qū)除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害。

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責(zé)任編輯:王小麗