水果泥顧名思義就是把營養(yǎng)豐富的水果制作成泥的形狀，很多媽媽都會制作水果泥給寶寶食用，果泥相對于其他食物來說是寶寶比較喜歡的類型。那么水果泥營養(yǎng)價值都有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

總的來說寶寶吃水果泥是具有以下這些好處的：補充維生素，有可以有助于寶寶腸道濕潤。衛(wèi)生、健康、營養(yǎng)水果泥就如食用新鮮水果一樣。

品質(zhì)穩(wěn)定，口味純正，保證口味始終如一，且純正自然，比一般的現(xiàn)榨果汁要好的多?？谖抖嘣?，品種齊全，可以自己制作，操作簡單、方便快捷，寶寶也很愛吃。媽媽要注意目前市場上大部分果汁都是用果粉、濃縮汁、香精人工勾兌而成，飲用此類果汁將給人體帶來健康隱患。雖然瓶裝果汁也大都含以上有添加劑，但是都是有嚴格的用量控制，而人工勾兌的果汁因為是人工操作很難控制用量，經(jīng)常會造成添加劑含量超標的情況，經(jīng)常飲用會對人體造成不同程度的損害。而果泥所使用的工藝無需添加任何防腐劑，香精，色素等化學物質(zhì)，根本的區(qū)別在于，果泥，是新鮮水果的另種形態(tài);而濃縮汁果漿等都進行了人工操作，導致添加或營養(yǎng)美味喪失。所以最好還是自己制作。

水果泥在歐美、日韓主要應用于餐飲、酒店及街邊果汁吧的果汁原材料或作酒吧等的雞尾酒調(diào)制，在國內(nèi)主要用于果奶調(diào)配、果汁飲料調(diào)配等領域，比如：果泥奶茶、果優(yōu)茶、果粒鮮奶等;果泥還是一種嬰兒輔食，通常在給寶寶食用時，可以將果泥加純凈水攪拌、加入其它輔食或直接食用皆可。常見的嬰兒果泥種類很多，比如：蜜桃泥 南瓜泥 蘋果泥，還有很多混合果泥或果蔬泥,如：蘋果南瓜紅棗泥。

喂食果泥的注意事項

1.喂奶過后食用

人們常說飯后一個果，所以媽媽們在喂食果泥時，最好是能夠在喂奶過后，因為水果中含有糖份，如果在餐前吃，極有可能影響正餐的進食。

2.循序漸進

凡事要講究循序漸進，吃水果也一樣，父母在選擇果泥的時候要從少到多。種類上先從平常的吃起來，比如說先吃蘋果香蕉木瓜等等，等到寶寶大了，腸胃功能發(fā)育完全了，再慢慢考慮其它水果，這樣可以有效的減少過敏現(xiàn)象。

3.水果選應季的

寶寶的腸胃功能這么弱，當然要吃一些自然的水果，反季節(jié)水果中常常會含有催熟劑、防腐劑，危害自不用多說了。而且應季水果更加自然，營養(yǎng)流失也較少，適合寶寶食用。

4.忌貪食

所謂“物極必反”，水果雖然好處不少，但也不能貪多，香蕉吃多了可能導致孩子拉稀，有損腸胃。橘子吃多了可能會引起高胡蘿卜血癥，會導致局部或者是全身發(fā)黃，會有嘔吐等癥狀。出現(xiàn)這種情況媽媽們就應該停止喂食，多喂孩子一些水。也不必過于擔心，一般6天左右寶寶們便會自然康復，皮膚上的黃色也會消退。但是媽媽們一定要注意，孩子會因為喜歡吃而貪嘴，媽媽們可不能因為遷就而害了孩子。

今天佰佰安全網(wǎng)的小編對水果泥營養(yǎng)價值都有哪些進行了簡單的介紹，對于常見水果的營養(yǎng)價值以及其它無公害食品安全知識，還請了解更多食品安全小知識，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗