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現(xiàn)在籃球運動是非常受人喜歡的,經(jīng)常有一些人在打籃球的時候不小心就會受到一些傷害,那么我就需要我們?nèi)チ私膺@方面知識,例如說打籃球為什么膝蓋會痛,這就需要我們?nèi)チ私夂驼莆?,下面我們大家就一起來詳?xì)了解一下這個問題,希望大家能夠認(rèn)真的去閱讀。
有可能只是運動過度引起的困累不適,這時不需要處理,只需要好好休息一般第二天就會好轉(zhuǎn)。如果有行走時出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)某個部位或筋腱出現(xiàn)比較明顯的疼痛不適時,有可能是拉傷了筋腱或肌肉,這種情況就需要處理的。
意見建議:如果是拉傷了宜多休息,避免過多的活動或運動,可以于24小時后外用活絡(luò)油外擦以活血行氣消腫止痛,也可以配合熱敷,如果疼痛或有腫痛嚴(yán)重時還可能需要個貼跌打鎮(zhèn)痛的膏藥。
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責(zé)任編輯:何顯搶
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