花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是我們經(jīng)常吃的零食之一, 花生煮食最好,因?yàn)槌词旎蛴驼ê螅酝昕诟猩嘣?,煮食花生不但口感潮?rùn)、易于咀嚼,易于消化吸收,那花生發(fā)霉還可以吃嗎?
花生,原名落花生是我國(guó)產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅(jiān)果,又名“長(zhǎng)生果”、“泥豆”等。屬薔薇目,但是一般到了夏天花生很容易發(fā)霉,尤其是花生存放不當(dāng),就會(huì)發(fā)霉。那花生發(fā)霉還可以吃嗎?有些人不舍得把發(fā)霉的花生扔掉,清洗、晾曬后仍然繼續(xù)吃。其實(shí)這樣做是非常危險(xiǎn)的, 花生含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,是霉菌生長(zhǎng)的良好培養(yǎng)基,只要溫度和濕度適宜,很容易被霉菌侵染,有些霉菌還會(huì)分泌出有毒的代謝產(chǎn)物。如果花生被這種有毒的菌種污染,它就會(huì)沾染上毒素,吃了會(huì)危害人的身體健康。
發(fā)霉的花生中還會(huì)含有大量的黃曲霉菌。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),黃曲霉菌在溫度較高、相對(duì)濕度較大的條件下,就會(huì)在花生上大量繁殖,同時(shí)分泌霉素。黃曲霉素有很強(qiáng)的毒性,它已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織的癌癥機(jī)構(gòu)劃定為一類致癌物,有很強(qiáng)的毒性與致癌性,其毒性比砒霜大68倍,對(duì)肝臟器官損害嚴(yán)重,輕者會(huì)發(fā)生頭暈、嘔吐現(xiàn)象重者可導(dǎo)致死亡,對(duì)人類的身體有非常大的危害。所以花生發(fā)霉后,為了自己的身體就不要食用了。
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責(zé)任編輯:孫殿偉
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