維生素對(duì)于維持人體平衡很重要，是人體需要的一類重要營(yíng)養(yǎng)素。大多數(shù)醫(yī)生都會(huì)推薦孕婦和那些準(zhǔn)備懷孕的婦女應(yīng)當(dāng)每天服用復(fù)合維生素。那么孕婦服用復(fù)合維生素有副作用嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

維生素有一些特定的生理作用，維生素A可維持正常視力和皮膚健康;維生素D可促進(jìn)鈣的吸收;維生素E在孕早期有保胎防止流產(chǎn)的作用;維生素C可保護(hù)細(xì)胞組織免受氧化損傷，增強(qiáng)免疫力，防止壞血病和牙齦出血;葉酸有助于紅細(xì)胞的生成，防止巨幼細(xì)胞性貧血和胎兒神經(jīng)管畸形;維生素B1、B2參與能量代謝等等;其它一些B族維生素在孕期還有減輕胃部不適，促進(jìn)食欲，減少妊娠反應(yīng)的作用。

有些準(zhǔn)媽媽懷有“是藥三分毒”的心理，這是沒必要的。畢竟一般市面上出售的復(fù)合維生素片成分，最多達(dá)到人體每日需要量的2倍，對(duì)于大多數(shù)維生素來說，人體需要量和中毒量之間，至少有數(shù)十倍的差距，因此只要不是長(zhǎng)期大量服用，是不至于引起中毒或依賴等不良反應(yīng)的。

這些都是針對(duì)正常沒有內(nèi)科并發(fā)癥的孕婦所說的，如果平時(shí)有慢性疾病或孕期的并發(fā)癥，使用任何藥物都最好經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生確認(rèn)后決定。

不同的疾病可能有一些特殊的維生素營(yíng)養(yǎng)需求，每個(gè)人的要求也不同，不能同樣對(duì)待。大多數(shù)復(fù)合維生素片中還加有鈣、鐵、碘、鋅等礦物質(zhì)，如果一些對(duì)微量元素有特殊要求的孕婦也不宜自已隨意補(bǔ)充。如孕前患有甲亢或甲減的，肝豆?fàn)詈俗冃?銅藍(lán)蛋白缺乏癥)的患者，在補(bǔ)充這類制劑中要特別小心，以防產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

結(jié)論：孕婦懷孕是非常重要的，因此，小編建議各位準(zhǔn)媽媽，孕期用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免傷害到寶寶和自身的健康。如需了解更多有關(guān)孕期如何補(bǔ)充維生素的相關(guān)知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗