在經(jīng)歷了懷胎十月，寶寶就要出生的孕晚期準媽媽們都非常注意，越到了最后的重要時刻準媽媽越會緊張一些，下面佰佰安全網(wǎng)為您介紹一下有關(guān)臨產(chǎn)孕婦外出時需要注意什么的備孕安全小知識。

什么稱為臨產(chǎn)？

臨產(chǎn)指產(chǎn)婦已進入產(chǎn)程。主要標志為：有規(guī)律并且逐漸增強的宮縮，持續(xù)30秒或以上，間歇5-6分鐘，同時伴隨進行性宮頸管消失、宮口擴張和胎先露部下降，用鎮(zhèn)靜藥物不能抑制。

孕婦臨產(chǎn)前征兆是怎樣的？

當你的身體出現(xiàn)以下癥狀時，說明你的產(chǎn)期越來越近了，需要把你的感受告訴醫(yī)生，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，因為分娩可能隨時發(fā)生。

*宮底下降：脹大的子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫，孕婦會感到呼吸困難緩解，胃的壓迫感消失，食欲增加。

*腹墜腰酸：胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺會越來越明顯。

*大、小便次數(shù)增多：胎兒下降，壓迫膀胱和直腸，使小便之后仍感有尿意，大便之后也不覺舒暢痛快。

*自子宮頸口及陰道排出的分泌物增多。

*胎動減少：胎動此時不那么明顯，不要為此感到不安，這是由于胎位已相對固定的緣故。但如持續(xù)12小時仍然感覺不到胎動，應(yīng)馬上接受醫(yī)生診斷。

*體重增加停止：有時甚至有體重減輕現(xiàn)象，這標志著胎兒已發(fā)育成熟。

*子宮發(fā)生頻繁的、不規(guī)則陣痛：即假宮縮。從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)假宮縮。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁，如果宮縮縮短到5到10分鐘一次，孩子隨時都可能會生下來了。

*見紅：從陰道排出含有血液的黏液白帶稱為“見紅”。一般在見紅幾小時內(nèi)應(yīng)去醫(yī)院檢查。但有時見紅后仍要等1～2天，有時是數(shù)天之后才開始出現(xiàn)有規(guī)律的子宮收縮。

臨產(chǎn)前有哪些危險？

其實孕晚期罪幾個危險狀況最容易出現(xiàn)了，孕媽們在臨產(chǎn)期一定要謹慎，做好心理準備，這樣才能順利的分娩，其中易發(fā)生危險包括:

一、羊水渾濁

羊水對于胎寶寶是起到至關(guān)重要的作用的，但臨近生產(chǎn)的時候，羊水是非常容易出現(xiàn)污染的，這會造成胎兒宮內(nèi)缺氧，非常危險。準媽媽臨近預(yù)產(chǎn)期，可以經(jīng)常聽胎心，看胎心率的變化來了解羊水的情況，從而決定分娩的時機。如果羊水重度污染，危機到胎兒的健康，則需要剖宮產(chǎn)的分娩方式來生產(chǎn)，以令胎兒以最短的時間脫離羊水污染的環(huán)境。

二、宮縮乏力

孕媽在即將分娩的時候，強有力的宮縮會促進分娩的順利進行，但有些準媽媽的宮縮情況很不好，這種狀況通常被稱為宮縮乏力，分娩的時候，產(chǎn)婦需要對自己有信心，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，不要給自己太大的心理壓力，這樣有助于宮縮順利進行，從而促進分娩。但如果準媽媽宮縮一直非常微弱，可以大宮縮劑來加強宮縮。

三、胎膜早破

胎膜早破是比較常見的分娩的并發(fā)癥之一，一旦胎膜早破，外界的細菌就可能會經(jīng)過陰道而上行感染子宮，造成宮內(nèi)炎癥的發(fā)生。所以，臨近預(yù)產(chǎn)期的時候，當準媽媽一旦發(fā)現(xiàn)胎膜早破的現(xiàn)象，應(yīng)及時送醫(yī)就診，途中可以墊高準媽媽的臀部，以防臍帶脫垂，并隨時觀察胎動。

四、羊水栓塞

準媽媽們要知道，羊水栓塞一旦發(fā)生，它的死亡率是非常高的，絕大多數(shù)的產(chǎn)后羊水栓塞發(fā)病時多會出現(xiàn)一些前期的征兆，例如煩躁、咳嗽、嘔吐、寒顫等等，如果有這些情況出現(xiàn)就需要注意了。

臨產(chǎn)孕婦外出時需要注意什么？

1、下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。

2、上樓時拉住樓梯的扶手，憑借手臂的力量來減輕腿部的負擔;

3、在平路上行走時，應(yīng)該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部，保持全身平衡，緩步行走。

4、坐下時，最好選擇用直背坐椅(切記不要坐低矮的沙發(fā))，先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身體坐下，使背部和臀部能舒適地靠在椅背上，雙腳平放在地上。

5、起立時，要先將上身向前移到椅子的前沿，然后雙手撐在桌面上，并用腿部肌肉支撐、抬起身體，使背部始終保持挺直，以免身體向前傾斜，牽拉背部肌肉。

6、站立的時候，要保持兩腳的腳跟和腳掌都著地，使全身的重量均勻的分布在兩只腳上，雙膝要直，向內(nèi)向上收緊腹壁，同時收縮臀部，雙臂自然下垂放在身體的兩側(cè)，頭部自然抬起，兩眼平視前方。

7、蹲下?lián)鞏|西時，不要直接彎腰從地上拾起物品，以免用力過度導(dǎo)致背部的肌肉和關(guān)節(jié)損傷。應(yīng)當先慢慢蹲下，拾起物品后再慢慢站起來。

總而言之，即將臨產(chǎn)的孕媽們，出門要小心慢行，注意地面濕滑，防止發(fā)生危險事件。