當女性朋友懷孕后需要補充足夠的DHA，通過這種方式對胎兒的生長發(fā)育會有很大的幫助。等到寶寶出生后，也應該及時補充DHA。下面就跟小編共同來了解一下，DHA的作用到底有哪些？

1、促進視力發(fā)育

DHA對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。它占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪，能使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺敏銳性，促進寶寶的視覺發(fā)育。

2、增進腦細胞發(fā)育

DHA是大腦發(fā)育的必需物質(zhì)，在大腦皮質(zhì)中，DHA不僅是神經(jīng)傳導細胞的主要成份，也是細胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不會被胃液所消化，而直接進入血液，被肝或腦等器官吸收，有維持腦細胞完整性及促進腦細胞發(fā)育、提高記憶力的作用。

3、控制產(chǎn)后抑郁

產(chǎn)后抑郁是一種常見且多發(fā)的生產(chǎn)后遺癥，我國至少有百分之五十到百分之七十五的女性在生產(chǎn)后都會出現(xiàn)這一病癥，而百分之十到百分之十五的女性癥狀會非常嚴重。產(chǎn)后抑郁不僅會對媽媽的心理生理造成嚴重后果，也不利于寶寶的正常發(fā)育，甚至致使孩子出現(xiàn)情感障礙和異常行為。

4、降低支氣管炎發(fā)病率

寶寶在發(fā)育期里補充了足夠的DHA和ARA的話，周歲里罹患氣管疾病的概率會大大降低。三歲及三歲以上的寶寶患有上呼吸道感染及過敏性疾病的幾率也比其他寶寶要低。

今天佰佰安全網(wǎng)小編對DHA進行了簡單的介紹，如果還想了解DHA相關方面的內(nèi)容，還請繼續(xù)關注我們的網(wǎng)站，希望今天的內(nèi)容能對您能有所幫助。

責任編輯:李超群