打籃球過程中，出現(xiàn)腳踝扭傷的情況，要立即停止運動，進行休息，避免因為再次使用受傷部位用力而導(dǎo)致扭傷傷勢加重。那么打籃球扭到腳用什么藥好呢?下面請大家來佰佰安全網(wǎng)了解詳情吧。

打籃球扭到腳用什么藥?小編給大家推薦幾款：

打籃球時扭到腳應(yīng)該先用冷水，或是冰來冷敷局部，這樣就可以避免充血的情況出現(xiàn)的，減輕充血的，然后在過24小時后，需要應(yīng)用活血化瘀的藥物治療，這樣才可以盡快的治愈的，我建議應(yīng)用三七傷，百樂來，氯唑沙宗，同時外用消腫止痛酊來涂抹局部，這樣效果好的。

腳踝扭傷后，要先進行傷勢的檢查判斷，如果腳踝扭傷后還能站立甚至勉強走路，說明可能是輕度扭傷，可以嘗試自行處理;但如果扭傷后出現(xiàn)畸形或是骨摩擦音、骨摩擦感，不能站立或挪步，可能出現(xiàn)嚴(yán)重韌帶損傷或是腳踝骨折，建議及時就醫(yī)檢查治療。

如果是輕度扭傷情況，要及時用冰袋或冷毛巾敷在傷處，持續(xù)時間15分鐘左右，每兩三個小時冰敷一次。能夠減緩受傷部位局部的血液循環(huán)，使血管收縮，從而起到減輕疼痛和腫脹的作用。

可以用彈性繃帶、或是三角巾、衣物等物品加壓包扎腳踝關(guān)節(jié)及其周圍，固定踝關(guān)節(jié),減少活動度，也是能減輕腫脹，也可以避免受傷的部位再受到牽拉加重傷勢。

打籃球腳踝扭傷后的靜養(yǎng)恢復(fù)是比較重要的，千萬不要在扭傷還沒好之前就又開始打籃球。好了，這期大球運動安全小知識我們就學(xué)到這里吧，下期講座小編給大家介紹籃球運動有哪些常見傷病，敬請關(guān)注哦。

責(zé)任編輯:何顯搶