1、持續(xù)咳嗽

很多人在咳嗽的時(shí)候，誤以為就是咽喉或者肺部病變引起，沒有聯(lián)想到是哮喘引發(fā)的不良癥狀。其實(shí)，在過敏性哮喘發(fā)病過程中，還會有一些不典型的癥狀，例如持續(xù)咳嗽，這也是過敏性哮喘存在的表現(xiàn)。

2、胸悶氣急

過敏性哮喘在發(fā)病時(shí)會有許多明顯的癥狀，例如感覺到胸悶，這是過敏性哮喘的一種信號。在過敏性哮喘發(fā)病過程中，有可能會影響肺部功能，由于氧氣獲取量過少，很多人就會出現(xiàn)氣短氣急、胸悶的感覺。

如果有這種情況發(fā)生也應(yīng)該采取應(yīng)對措施，通過正確的治療進(jìn)行改善，否則出現(xiàn)了支氣管阻塞表現(xiàn)，有可能會讓病情加重，這樣胸悶的感覺會越發(fā)明顯。

很多患者沒有明顯的誘因，但是咳嗽時(shí)間長達(dá)兩個(gè)月以上，運(yùn)動、夜間或者冷空氣刺激的情況下，咳嗽表現(xiàn)會越發(fā)明顯。如果有這種情況發(fā)生，應(yīng)該警惕過敏性哮喘，有可能是該疾病在發(fā)展過程中發(fā)出的信號。如果跟其他疾病混淆，沒有認(rèn)清楚是否為過敏性哮喘引起的混淆，可能會讓疾病持續(xù)發(fā)展。

1、 特異性變應(yīng)原：引起過敏性哮喘的原因見有季節(jié)性的過敏原;常年性變應(yīng)原如屋塵、塵螨、動物毛屑、霉菌及職業(yè)性抗原等，侵入途徑大多為吸入。食物、化學(xué)制品、藥品等，也可以經(jīng)胃腸道、皮膚接觸或注射引發(fā)哮喘。過敏原引起哮喘的機(jī)制屬于Ⅰ型超敏反應(yīng)。

2、 藥物：致哮喘藥物主要有阿司匹林類,其作用機(jī)制為抑制花生四烯酸環(huán)氧化酶代謝途徑，使舒張支氣管的PGE2降低，白細(xì)胞三烯(LT)增加。其中LTC4、D4、E4等具有強(qiáng)烈的支氣管收縮作用。

3、 觸發(fā)因素：大氣污染、煙塵、運(yùn)動、冷空氣刺激、精神刺激以及社會、家庭、心理等因素均可誘發(fā)哮喘，但這些因素可能僅是促使氣道狹窄誘發(fā)哮喘的動因，并非真正引起過敏性哮喘的原因。

1、 服用藥物

藥物是治療過敏性哮喘最常見的方法，通常會選擇抗炎藥和平喘藥物，對緩解患者病情，減少哮喘發(fā)作次數(shù)有一定的好處，但是切勿盲目使用藥物，以免會產(chǎn)生副作用，盡量按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。

2、 調(diào)控情緒

穩(wěn)定自身情緒對治療過敏性哮喘有很大幫助，患者必須緩解自身壓力，面對疾病要采取積極和自信的態(tài)度，消除緊張的心理，每天可以聽聽歌，與朋友相互交流，多參加一些文體活動，保持愉悅的心情，短時(shí)期內(nèi)對恢復(fù)身體健康有利，也能輔助治療過敏性哮喘。

3、 適當(dāng)鍛煉

適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動鍛煉，能起到輔助治療的作用，每天早晨可以打太極拳或跑跑步，能夠快速的改善哮喘方面的問題，長期堅(jiān)持鍛煉對改善自身身體素質(zhì)有一定的好處。

4、 飲食調(diào)理

1、 清淡食物

由于過敏性哮喘患者大多都是由于體內(nèi)的免疫系統(tǒng)發(fā)生異?，F(xiàn)象而導(dǎo)致的疾病，所以在平時(shí)要多吃一些比較溫?zé)岬氖澄飦碚{(diào)理自己的身體，可以嘗試少吃生冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，就像我們平時(shí)吃的西紅柿、、蘋果等，這些都可以幫助我們平時(shí)的身體調(diào)理，也可以緩解過敏性哮喘的病情。

2、 清熱食物

由于體內(nèi)的肺部內(nèi)熱而導(dǎo)致痰濁，所以就可以吃一些性溫化熱的食物，就比如綠豆、柚子、苦瓜等，這些都可以去除體內(nèi)的火氣，緩解肺熱的癥狀就可以快速的緩解哮喘。

3、 化痰利濕

大多數(shù)哮喘患者的癥狀都是咳嗽，經(jīng)常由于痰濁而引發(fā)咳嗽，所以可以吃一些化解痰、清肺熱的食物。常見的就有蘿卜、柑橘、薏米等食物，在平時(shí)要多吃一些，尤其是蘿卜的功效很大，可以在飯菜里面混著吃。

1、 注意到患者的心理情緒，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、緊張、激動，都有可能引發(fā)過敏性哮喘或者加重哮喘病，并且還會影響哮喘的治療與預(yù)后。所以，在日常生活中患者要保持積極樂觀向上的心態(tài)，養(yǎng)成良好的情緒也是非常重要的。在飲食方面，以清淡易消化的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃比較甜的食物以及比較油膩的食物，這樣對于恢復(fù)病情有一定的幫助。

2、 過敏性哮喘的患者，在天氣突然變化的時(shí)候一定要做好保暖工作，盡量避免疾病的發(fā)生。并且在平時(shí)的生活中，要做到遠(yuǎn)離煙酒，因?yàn)闊熅茣碳さ胶韲担且l(fā)過敏性哮喘發(fā)病的一個(gè)重要原因。同時(shí)還要注意保持室內(nèi)空氣流通，這樣可以很好的減少過敏性哮喘的發(fā)生?？諝庵械募?xì)菌和灰塵，都有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)過這類病癥，所以在日常生活中要勤開窗通風(fēng)，衛(wèi)生打掃干凈。