半月板損傷能不能自愈？
月板損傷通常不易愈合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區(qū)，只有外側也就是靠近關節(jié)囊側的25%~30%有血液供應。因此半月板損傷后極難愈合。一經確診即應根據(jù)損傷情況及時治療。
半月板損傷如何治療？
1、穴位按摩
首先可以選擇穴位按摩的方法，按摩以及針灸都是非常不錯的治療方案，能夠很好的緩解半月板損傷的情況，而且采用穴位治療的方案也比這個健康天然。穴位的針灸治療屬于一種中醫(yī)的治療范疇，能夠很好的增強我們的身心健康，緩解半月板損傷的問題。
2、手術診治
當然，大家還可以選擇手術診治的方案，手術治療也是較為的一種方法，能夠很好的降低半月板損傷的情況。若是按摩沒有用，大家就選擇手術治療的方法，這是一種比較健康天然的治療方案，能夠很好的增強我們的身心健康。
半月板損傷癥狀
1.疼痛
外傷后立即產生劇烈的疼痛，其性質可呈牽扯樣、撕裂樣、絞痛樣的持續(xù)痛，疼痛范圍發(fā)生在損傷的一側。隨著時間的延續(xù)，疼痛將逐漸減輕，并集中在局部。在活動時疼痛加重，但不如以前劇烈。
2.腫脹
受傷當時或幾小時后，患者可出現(xiàn)膝關節(jié)的腫脹，有時出現(xiàn)皮下淤血。皮下淤血是由于韌帶受損傷，發(fā)生了出血的結果。腫脹是由于損傷使滑液分泌增加、滲出增多，從而發(fā)生了關節(jié)內的積液所致。
3.響聲
在活動時有膝關節(jié)內的響聲，多因破裂的半月板在膝關節(jié)活動時與脛骨、股骨發(fā)生異常的摩擦和彈動而產生。
4.交鎖現(xiàn)象
在膝關節(jié)的伸屈活動時，常有突然“卡住”致使膝關節(jié)不能伸屈的現(xiàn)象，稱為交鎖現(xiàn)象。當主動或被動地活動膝關節(jié)以后，這種現(xiàn)象可以自行緩解，活動又恢復正常。也有交鎖無法恢復造成關節(jié)永久無法伸直和屈曲的情況。
半月板損傷治療方法
月板損傷通常不易愈合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區(qū)，只有外側也就是靠近關節(jié)囊側的25%~30%有血液供應。因此半月板損傷后極難愈合。一經確診即應根據(jù)損傷情況及時治療。
1.急性期可以進行冷敷，以減少出血、減輕疼痛、緩解癥狀縮短急性反應期。
2.暫?；顒?，休息。
3.對于出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象者，可在醫(yī)生的指導下活動膝關節(jié)使其解鎖。
4.慢性期的患者，由于損傷和破裂的半月板不能愈合，其交鎖現(xiàn)象、疼痛、腫脹等會經常發(fā)生，為了減少和預防由于半月板損傷繼發(fā)的骨、軟骨、滑膜的病變及最終導致的骨關節(jié)炎的不良后果，關節(jié)鏡手術治療以早期為好。
5.如采用中藥熏洗、局部封閉、理療等，應在?？漆t(yī)生的指導下進行。
內側半月板后角損傷吃什么好
開胃的食物
半月板損傷后可能會出現(xiàn)食欲下降的現(xiàn)象，這樣子就需要吃點開胃的食物來保證患者的營養(yǎng)攝入，以促進機體更好的修復。開胃的食物有山楂、梅子、酸蘿卜等。
高蛋白的食物
蛋白質是構成人體的重要物質，身體中各種組織中都含有蛋白質。生長的物質基礎也是蛋白質。所以在半月板損傷后應當多吃高蛋白的食物以促進修復。高蛋白的食物有牲畜的奶、黃豆、豬肉、花生等。
富含維生素C的食物
維生素C具有增強免疫力，預防感冒，促進膠原蛋白的形成的作用。在半月板損傷后多吃富含維C的食物可以使變越辦修復更快。富含維C的食物有鮮棗、獼猴桃、柚子、西蘭花等。
含硫的食物
因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助于鈣的吸收。所以半月板損傷后應多吃含硫的食物，該類食物有蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥等。
半月板損傷吃什么藥
半月板的損傷一般是需要核磁共振來明確診斷的損傷，一般分為三級。一級是不需要手術治療的，只通過服用藥物就可以。服用的藥物一般是雙醋瑞因，依托考昔，并且需要注意保暖休息，一般3-4周之后可以看看，癥狀有沒有明顯的緩解，如果沒有緩解，需要進行復查，必要的時候是需要手術治療的，二級也可以通過佩戴支具進行保守治療，如果是三級的話，損傷已經累及到了關節(jié)面，是沒有辦法保守的，只能手術治療。
半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中藥接骨散消除腫脹，疼痛。癥狀減輕后，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節(jié)功能，反復復發(fā)的手術治療。如經非手術治療無效，癥狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發(fā)生創(chuàng)傷性關節(jié)炎，術后伸膝位加壓包扎，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周后開始下地行走，一般在術后2～3個月可恢復正常功能。
