居家隔離可以有效的減少疫情的擴散，所以如果大家處于疫情爆發(fā)區(qū)或者是接觸過患有新冠的人那一定要做好居家隔離，記得按照政府和國家的規(guī)定來進行隔離，做好防范，保護自己也是保護別人。

居家隔離總體要求

自覺做好居家隔離工作。期間原則上不能外出，每天測量體溫至少兩次，上午和下午至少各測一次。主動配合相關(guān)部門的相關(guān)處置措施。

條件允許下盡可能單獨居住隔離；條件不允許，至少保證“一人一間”居家隔離，并且應(yīng)選擇通風(fēng)較好的房間隔離。

隔離期間保持住所清潔。對于住所內(nèi)接觸過的物體表面，應(yīng)用含氯消毒劑消毒，毛巾、餐具等物品可以煮沸15分鐘消毒，餐具也可用250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑浸泡，然后用清水沖洗。

隔離者使用過的手套、紙巾、口罩以及其他廢物都應(yīng)該放在隔離者房間專用的垃圾袋里面。

每天進行自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等不適癥狀，請立即前往就近的具有發(fā)熱門診（診室）的醫(yī)療機構(gòu)就診，并如實告知醫(yī)生流行病學(xué)史。就診過程中要做好佩戴口罩等個人防護措施，避免乘坐公共交通。

“一人一間”居家隔離

房間避免使用空調(diào)，特別是不使用和其他房間共同使用的中央空調(diào)。隔離房間要保持良好通風(fēng)，每天至少開窗通風(fēng)2-3次，每次至少30分鐘。

家庭成員間避免接觸，保持房門隨時關(guān)閉，不隨意離開隔離房間。如必須接觸，最好固定一位身體健康狀況良好且沒有慢性疾病的家庭成員照顧。

活動區(qū)域應(yīng)該和其他家庭成員盡可能不產(chǎn)生重疊，實行分餐制，隨時保持手衛(wèi)生，可能產(chǎn)生重疊的區(qū)域需要做好通風(fēng)、消毒。

隔離者要避免與家庭成員共用衛(wèi)生間。必須共用時應(yīng)分時段使用，衛(wèi)生間必須通風(fēng)，對于沒有窗戶的衛(wèi)生間，應(yīng)打開排氣扇。馬桶沖水時必須蓋上馬桶蓋，座便器、沖水按鈕等人體接觸的物體表面應(yīng)當(dāng)及時用含氯消毒劑消毒。

在隔離的時候一定要注意實行分餐制著，非常重要，可以有效阻隔病毒的擴散，而且這樣做不僅可以有效的防止現(xiàn)在的疫情擴散，也可以減少一些傳染病的流行，是一舉兩得的好事情。

責(zé)任編輯:李超群