壓力性尿失禁通常是指在咳嗽或者噴嚏的時(shí)候，使腹壓增高，這時(shí)就會(huì)有尿液不自主地從尿道外口滲漏，主要出現(xiàn)的癥狀就是咳嗽和打噴嚏，大笑的時(shí)候，導(dǎo)致腹壓增加，有尿液流出。

壓力性尿失禁，是由于壓力而引起尿失禁，通常在快速跑步，爬樓梯，咳嗽，大笑或者跳繩的人用勁之后，就會(huì)壓迫到膀胱，從而引起尿液溢出。

壓力性尿失禁會(huì)在女性人群當(dāng)中發(fā)病率很高，其中會(huì)有23%到45%會(huì)出現(xiàn)不同程度的尿失禁現(xiàn)象，而且有7%左右患者會(huì)有明顯的尿失禁癥狀，有大約50%是壓力性尿失禁。

出現(xiàn)尿失禁會(huì)有很多不同種類，但不管是哪種情況，尿失禁患者都需要積極地進(jìn)行治療，只有及時(shí)的治療，才不會(huì)有嚴(yán)重的事情發(fā)生。

(一)發(fā)病原因

壓力性尿失禁分為兩型，90%以上為解剖型壓力性尿失禁，為盆底組織松弛引起;約不到10%為尿道內(nèi)括約肌障礙型壓力性尿失禁，為先天性或原因不明。

1.妊娠與陰道分娩 為壓力性尿失禁的主要病因，妊娠和分娩過程中，胎先露對(duì)盆底肌肉過度壓迫，使用胎頭吸引器和臀位牽引等陰道手術(shù)分娩，產(chǎn)后腹壓增高等均可造成盆底組織松弛，Van的1組病例對(duì)照研究的多元回歸分析發(fā)現(xiàn)壓力性尿失禁與第1胎的第2產(chǎn)程延長無關(guān)，而與產(chǎn)鉗助娩明顯相關(guān)，Persson發(fā)現(xiàn)壓力性尿失禁的發(fā)生與初產(chǎn)年齡，產(chǎn)次，胎兒出生體重和會(huì)陰麻醉明顯相關(guān)。

2.尿道，陰道手術(shù) 陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)，宮頸癌根治術(shù)，尿道憩室切除術(shù)等均可破壞尿道膀胱正常解剖支持。

一、行為療法

行為療法簡單，自我指導(dǎo)，沒有副作用，通常與其他治療方案結(jié)合使用，這種方法其實(shí)對(duì)于很多的女性朋友來說都會(huì)有著一定的效果?？梢杂行Ц纳颇蚴Ы头乐鼓虻缾夯闹匾M成部分，還可以幫助你抑制小便的沖動(dòng)，練習(xí)加強(qiáng)和調(diào)整支撐骨盆器官的肌肉。

二、生物治療

它可以幫助你學(xué)會(huì)控制和加強(qiáng)你的盆底肌肉，這在膀胱控制中起著重要的作用，這種情況下就能夠有效的達(dá)到肌肉鍛煉的一種效果，也可以有一定的緩解作用，但是這種方法必須要長時(shí)間來堅(jiān)持。

三、陰道插入物

陰道插入物有效的達(dá)到治療壓力性尿失禁的一種效果，將這些裝置放置在陰道內(nèi)，以支撐子宮、膀胱、尿道和直腸，有許多類型可供選擇，至于到底選擇哪一種插入，必須要結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，如此才能夠帶來更好的一種效果。

壓力性尿失禁在臨床上比較多見，壓力性尿失禁主要引起的臨床癥狀是患者在大笑、咳嗽、彎腰撿重物等增加腹壓的動(dòng)作時(shí)就會(huì)出現(xiàn)尿液不自主的流出，嚴(yán)重的患者可能在翻身等動(dòng)作時(shí)就有尿液不自主地從尿道流出。

壓力性尿失禁對(duì)患者的正常生活產(chǎn)生較大的影響，目前對(duì)于壓力性尿失禁的治療可以通過藥物方法進(jìn)行治療，也可以通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療，通過治療癥狀是可以得到明顯改善的，所以說對(duì)于壓力性尿失禁的患者通常要積極的尋求治療，如果不治療通常很難自己自愈。

1、壓力性尿失禁患者在發(fā)病期間，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┍容^清淡的食物。比如說，冬瓜、豆腐、青菜、苦瓜、白菜、胡蘿卜等等蔬菜，或者是面片湯、小麥粥、百米粥、蔬菜泥等等流質(zhì)、半流質(zhì)食物。 這些清淡且容易被人體所消化的食物，都是可以有效的提供患者所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、壓力性尿失禁患者在患病期間，也應(yīng)該注意可以適宜的多食用一些富含纖維素的蔬菜和水果，例如說，蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、櫻桃、酸棗、黑棗、大棗、小棗、石榴、蘋果、香蕉，鴨梨等等蔬果，它們可以在一定程度上減緩壓力性尿失禁患者的病情發(fā)展。

3、壓力性尿失禁患者在治療期間，還應(yīng)該多加注意可以適宜的多吃一些大豆類食物，因?yàn)樗鼈儾粌H可以充分的提供患者所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且也可以比較有效的幫助患者減少病情帶來的不便。