光過敏是指在陽光下暴曬或受其他射線或人工光源如白熾燈的照射，會(huì)使病人面部的紅斑加重，或暴露皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、丘疹或大皰性皮疹伴有燒灼感、癢痛感，或使全身癥狀加重，這種現(xiàn)象稱為“光過敏”現(xiàn)象。其主要原因是陽光中的紫外線照射皮膚后使抗原量增加及抗原性增強(qiáng)，使抗原抗體反應(yīng)形成免疫復(fù)合物的量增加，使病情加重。
引起光過敏的原因
許多因素(多數(shù)不明)可歸因于光敏感性,除非原因明顯,每一個(gè)具有明顯的光敏性的病人必須排除系統(tǒng)性或皮膚型紅斑狼瘡.著色性干皮病和某些卟啉病也可導(dǎo)致光敏感.最常見類型的卟啉病為遲發(fā)性皮膚卟啉病,可散發(fā)于成人和常染色體顯性遺傳.這種卟啉病是由于尿卟啉原脫羧酶缺乏,其特征為在手背和前臂伸側(cè)皮膚脆性增加和出現(xiàn)粟丘疹.常見面部色素沉著和多毛癥.
夏季紫外線強(qiáng)烈，若不注意防曬，就容易被曬傷，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、水腫、脫皮，疼痛等。此外，面部外用化妝品不慎，有些人因病服用了喹諾酮類抗生素等或吃了野菜或食用田螺以后，很容易誘發(fā)日光過敏性皮炎，因?yàn)檫@些藥物和野菜是光敏物質(zhì)，容易增加皮膚對日光過敏。發(fā)生光敏性皮炎，表現(xiàn)在暴露及非暴露部位出現(xiàn)丘疹，水皰和紅斑等，有瘙癢。醫(yī)學(xué)上稱之為蔬菜-田螺日光性皮炎。
應(yīng)盡量避免日曬，讓肌膚遠(yuǎn)離紫外線的傷害。對日光耐受性較差的人，可采取逐漸暴露于日光下，一般不易在上午10時(shí)到下午2時(shí)光照強(qiáng)烈時(shí)刻外出。外出時(shí)盡量帶上防紫外線的防護(hù)傘、帽子、墨鏡等。在出門前半小時(shí)可提早涂上防曬霜，如果整天在戶外活動(dòng)，應(yīng)在衣服遮蓋下的皮膚上也擦上防曬霜，因?yàn)殛柟饩哂写┩噶Γ貏e是泳裝及棉質(zhì)的T恤。出汗會(huì)使所涂的防曬霜消失，應(yīng)不斷的補(bǔ)擦防曬霜。
目前光過敏性疾病的分類并無統(tǒng)一的意見，主要分為日光所致的劑型損傷反應(yīng)，日光所致的慢性損傷反應(yīng)，外源性光敏物質(zhì)參與的化學(xué)誘發(fā)的光敏反應(yīng)，特發(fā)性d光敏性疾病，遺傳和代謝性疾病，由于光線促發(fā)或加重的疾病等。光過敏的臨床表現(xiàn)主要表現(xiàn)為曝光部位的水腫性紅斑、斑疹、水皰、風(fēng)團(tuán)、丘疹、結(jié)節(jié)，急性損傷會(huì)有滲出和糜爛，慢性損傷會(huì)有苔蘚化的表現(xiàn)。發(fā)病時(shí)間長了以后，非曝光部位也會(huì)出現(xiàn)皮疹。
陽光過敏如何診斷
1、光過敏性疾病的診斷包括詢問病史，體格檢查，必要的光生物學(xué)檢查。
2、光敏性疾病的病史非常重要，疾病發(fā)生的季節(jié)，光線暴露的反應(yīng)時(shí)間，潛伏期，和皮損持續(xù)時(shí)間，可能接觸或服用的光敏性的物質(zhì)，發(fā)病的年齡，一些與遺傳有關(guān)的光敏性疾病幼年開始發(fā)病，是否有自身免疫性疾病，既往的光敏史，接觸過敏史和家族史。
1、對于瘙癢者，可以去藥店買些鹽酸西替利嗪片吃，此藥是抗過敏藥中唯一有抗光過敏作用者;注意吃這個(gè)藥一定要在早上起來就吃，因?yàn)樾枰院髢蓚€(gè)小時(shí)起效，正趕上一天太陽最好的時(shí)間;
2、注意不要亂吃其它抗過敏藥;如撲爾敏，氯雷他定片等，都是具有光敏性作用的，反而會(huì)加重病情;
3、飲食方面必須注意不要吃光敏性食物;光敏性食物是指含有卟啉的食物，包括大部分的青菜如芹菜，菠菜，香味等。海鮮類如蝦，蟹，蚌等;水果如芒果，菠蘿等;另外，酒和辣椒等容易上火的食物最好也是少吃;
4、少用護(hù)膚品;研究表現(xiàn)，幾乎所有化妝品和護(hù)膚品中都含有光敏物質(zhì)，包括防曬霜等;固然防曬霜，隔離霜中光敏物質(zhì)極為微量，但對于光敏性皮炎患者來說，這微小含量足以對病情產(chǎn)生影響;
光過敏主要是多吃蔬菜水果，糙米，還有其他豆制品，同時(shí)還要多喝蜂蜜水，這些都有利于改善，減少復(fù)發(fā)，盡量少吃，辛辣熱氣，肥甘厚味的食物，還有一些高蛋白的食物，平常還要多點(diǎn)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，都有利于改善，一般發(fā)作會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢，有可能會(huì)出現(xiàn)皰疹斑疹，一般可以吃點(diǎn)抗組胺藥物，氯雷他定和撲爾敏，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
幾種防止光過敏的食物
一、番茄
番茄中含有豐富的抗氧化劑番茄紅素，每天多吃一些番茄可以將曬傷的危險(xiǎn)降低，是最好的防紫外線食物。
二、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的自我免疫功能，從而達(dá)到抗紫外線的效果。獼猴桃中還含有豐富的多種維生素，對于減肥健美、美容是很有效的。
三、西瓜
大家都知道西瓜是美容的圣品，西瓜中含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，特別容易被皮膚吸收，對人的面部皮膚能達(dá)到很好的滋潤、美白、防曬的效果。西瓜中還含有大量的水分，可以補(bǔ)充人體所缺失的水分。
