一.孕婦坐車應(yīng)該選車頭或是車尾位置，這樣空氣流通而且可盡量避免被人撞傷、顛簸。還有一點(diǎn)很重要，那就是到站后，一定要等車完全停穩(wěn)后再下車。
二.離預(yù)產(chǎn)期較近的孕婦出行時要有人陪同，這樣孕婦既可以得到心理安慰，同時可以得到適時的照顧。
三.避開高峰期
遇到上班高峰期，地鐵會非常擁擠，孕婦盡量避開高峰期，假如做不到，也不要與他人爭搶車門、座位，在推搡中最容易出現(xiàn)問題，也要注意腳下的臺階。尤其是在孕早期，孕婦的體型變化不明顯，同行的乘客們無法察覺你的不同，而孕媽咪也不可能大聲疾呼：“我懷孕啦，別擠啦?！?
四.走動時要抓穩(wěn)扶好
孕婦在地鐵上要必須扶穩(wěn)抓牢，以免滑倒。走動時要注意站穩(wěn)，免得在地鐵出現(xiàn)大的晃動時摔到，在從一個車廂走向另一個車廂時，也要小心車廂之間的連接板。
一、盡量避開高峰時段。孕媽媽們上班如果避開高峰時段乘車路況就會好很多，人也不會那么多。不過，這樣的話就要遲到了，扣工資那是一定的了。但是為了寶寶，自己也舒服，丟了芝麻撿了西瓜，這也是值得的。當(dāng)然，孕媽咪如果能早點(diǎn)坐車，既可避開擁堵交通又可不遲到，還能呼吸到新鮮空氣，是一舉幾得的事。
二、孕婦坐地鐵應(yīng)該盡量選擇車頭或車尾，不要站在地鐵的門口位置，這樣空氣流通而且可避免被人下車的人群擠傷、撞傷。如果在乘地鐵中出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，應(yīng)立即坐下或迅速采取頭低平臥體位，解開衣領(lǐng)并保持呼吸道通暢，情況嚴(yán)重者要到醫(yī)院就診。
三、上下車不要爭搶，“寧停三分，不搶一秒”，一定要把安全放在第一位，下車最好提前一個站做準(zhǔn)備。
地鐵安檢儀內(nèi)部射線基本是直射，全部密封在安檢儀內(nèi)。射線里還有極少量散射，但安檢儀進(jìn)出口的鉛簾基本能擋住，加上安檢儀內(nèi)部四壁全部為厚厚的鉛壁，只要不把鉛簾大幅度撩起，安檢儀四周就檢測不出射線。
而且輻射是否對人體有影響，這主要是取決于她一次所受到的輻射量以及受輻射總量和時間，以及每個人的身體體質(zhì)相關(guān)，因此，就算安檢機(jī)的輻射對人體有影響，那么也只是會對長期工作的工作人員有影響，對于路過的人影響不大。
X光機(jī)出入口射線稍大但仍安全不少人擔(dān)心，X光機(jī)雖然只對過機(jī)行李物品進(jìn)行檢測，但并非密閉，難免有射線泄漏吧?近期有媒體報道稱，實(shí)地檢測物品安檢X光機(jī)發(fā)現(xiàn)，在機(jī)器側(cè)面距離安檢機(jī)機(jī)器表面5～10厘米處，檢測得到的輻射數(shù)據(jù)與自然環(huán)境中測得的差不多;機(jī)器的行李出入口約10cm處測出的數(shù)值略高，因此，在X光機(jī)側(cè)面基本不存在輻射泄漏，離安檢機(jī)距離越遠(yuǎn)，輻射的泄漏量越小。
一.消化道疾病
地鐵內(nèi)的扶手、座椅、門窗每天被許多人觸碰過，成了病毒和細(xì)菌的聚集地。人們拿錢買票、抓電梯扶手或車廂內(nèi)扶手時，都或許接觸到大腸桿菌等病菌。部分人有在地鐵上吃東西的習(xí)慣，一旦扶手或座椅上附著了細(xì)菌，再用被污染的手吃東西，就可能感染急性腸胃炎。
支招：注意衛(wèi)生勤洗手
勤洗手是預(yù)防腸胃性疾病的根本方法。建議準(zhǔn)媽媽每次坐完地鐵先洗手，而且洗手的時候不能只用清水，要用肥皂、洗手液或者消毒液，洗手時格外注意指間的縫隙，指甲溝等地方，以防病菌殘留。此外，建議不要在地鐵站或地鐵上吃東西，以防病從口入。
二.頸椎受傷聽力受損
很多人乘地鐵都會戴著耳機(jī)，或聽音樂，或看視頻，不少準(zhǔn)媽媽更把地鐵時光當(dāng)成胎教的契機(jī)。但長時間低頭看手機(jī)會讓頸椎很受傷，而地鐵環(huán)境因?yàn)樵胍舸螅虼寺犚魳窌r會把聲音調(diào)很大，長時間大音量的聽音樂很可能會影響聽力。
孕婦可以乘坐地鐵，但是要注意安全，避免被人群擠傷、撞傷。
孕婦乘坐地鐵必須注意：
一、避開高峰期
出門前最好避開上下班高峰期，那時候公交車很擠，地鐵更是特別擁擠，孕婦最好能避開高峰期，如果做不到，也不要與他人爭搶車門、座位，在推搡中極容易出現(xiàn)問題。尤其是在懷孕早期，孕婦的體型變化不明顯，同行的乘客們無法察覺你的不同，更加容易誤傷準(zhǔn)媽媽。還有最好不要在節(jié)假日出行。
二、準(zhǔn)媽媽注意不要站在地鐵的門口位置，以防上、下車的人群擁擠而受到推搡或擠壓;站立時最好手扶車椅或豎桿，盡量不要拉地鐵的呆環(huán)，以防吊環(huán)搖晃而導(dǎo)致站立不穩(wěn)。那些上班不能遲到且孕吐又很嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，以免因?yàn)檐噧?nèi)空氣質(zhì)量差而加重惡心的感覺，最好乘坐出租車或者選擇早點(diǎn)出門吧，既能避開交通擁堵，還可以呼吸到新鮮的空氣哦。
