蛋白質(zhì)是人體中最重要的營(yíng)養(yǎng)素，人體中除了尿液和膽汁不含蛋白質(zhì)以外，所有的臟器都需要蛋白質(zhì)來(lái)修復(fù)和更新，那么孕婦缺蛋白質(zhì)癥狀都有哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的三大基本物質(zhì)之一。如果孕婦體內(nèi)蛋白質(zhì)含量不足，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力低下、無(wú)精打采，食欲不振、睡眠不安、內(nèi)分泌紊亂甚至出現(xiàn)低蛋白血癥、貧血及各種機(jī)會(huì)性感染;分娩時(shí)易難產(chǎn)、產(chǎn)后身體恢復(fù)極差。

產(chǎn)后乳汁不足或不通，易出現(xiàn)各種產(chǎn)后感染性疾病，如產(chǎn)后傷口感染、產(chǎn)后尿路感染等。嚴(yán)重威脅了女性的健康。

孕期蛋白質(zhì)缺乏對(duì)胎寶寶的影響是不可估量的，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)蛋白質(zhì)。首先胎寶寶需要蛋白質(zhì)來(lái)構(gòu)成自己身體的各重要的組織器官，如肝、腎、腦、心、腸胃等。人體的一切器官、細(xì)胞、肌肉、體液、骨骼、皮膚、毛發(fā)等都必須蛋白質(zhì)的參與合成，因此，蛋白質(zhì)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的最基本物質(zhì)。

如果寶寶缺乏蛋白質(zhì)就會(huì)造成以上的組織、器官分化不完全，發(fā)育障礙，出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎死宮內(nèi)及嚴(yán)重的先天性缺陷。

所以，孕期補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)很重要，足量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可有效保證母親的健康，也給寶寶一個(gè)健全、健康的體魄。如需了解孕期缺蛋白質(zhì)怎么補(bǔ)等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗