我們身體的組成都是以蛋白質(zhì)為主要成份的，比如皮膚、肌肉、毛發(fā)、血液等都是。蛋白質(zhì)對(duì)于我們生命的各項(xiàng)功能運(yùn)轉(zhuǎn)及大腦的發(fā)育都有著至關(guān)重要的作用，我們?nèi)梭w大腦智力復(fù)雜的活動(dòng)中蛋白質(zhì)是不可缺少的最基本物質(zhì)。那么孕婦缺蛋白質(zhì)的危害都有哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

孕期蛋白質(zhì)缺乏對(duì)胎寶寶的影響是不可估量的，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育離不開蛋白質(zhì)。首先胎寶寶需要蛋白質(zhì)來構(gòu)成自己身體的各重要的組織器官，如肝、腎、腦、心、腸胃等。人體的一切器官、細(xì)胞、肌肉、體液、骨骼、皮膚、毛發(fā)等都必須蛋白質(zhì)的參與合成，因此，蛋白質(zhì)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的最基本物質(zhì)。如果寶寶缺乏蛋白質(zhì)就會(huì)造成以上的組織、器官分化不完全，發(fā)育障礙，出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎死宮內(nèi)及嚴(yán)重的先天性缺陷。

如果孕婦體內(nèi)蛋白質(zhì)含量不足，還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力低下、無精打采，食欲不振、睡眠不安、內(nèi)分泌紊亂甚至出現(xiàn)低蛋白血癥、貧血及各種機(jī)會(huì)性感染;分娩時(shí)易難產(chǎn)、產(chǎn)后身體恢復(fù)極差;產(chǎn)后乳汁不足或不通，易出現(xiàn)各種產(chǎn)后感染性疾病，如，產(chǎn)后傷口感染、產(chǎn)后尿路感染等。嚴(yán)重威脅了女性的健康。

蛋白質(zhì)對(duì)于胎兒的發(fā)育至關(guān)重要，不可缺少，所以孕媽媽要保證蛋白質(zhì)的攝入量，但孕婦們也要注意除了要保證蛋白質(zhì)的攝入之處，要保持各方面營(yíng)養(yǎng)的均衡，良好的飲食習(xí)慣，那些不僅關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育，還直接影響到以后胎兒出生的飲食情況。如需了解孕期缺蛋白質(zhì)怎么補(bǔ)等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗