生命在于運動，可是運動背后的小秘密你知道多少呢。在體育項目中受傷是在所難免的，那么學生如何防止運動中受傷，接下來我們一起來了解體育課安全注意事項，希望大家在學習中總結(jié)經(jīng)驗避免受傷。

體育課安全注意事項有哪些，小編給大家簡單說幾點;

首先，學生上體育課必須穿運動服、運動鞋或輕便服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品。

其次，了解上課內(nèi)容和使用場地、器材情況，并組織同學做好課前準備。因病不能參加體育活動的學生要事先向教師出示醫(yī)院、校醫(yī)室、家長證明、說明情況，并隨堂見習。學生詳細填寫身體狀況調(diào)查，讓任課老師了解學生身體狀況，如心臟病、氣喘等。

最后，上課前或上課中有任何身體不適，請務必即時確實告知體育老師，以便體育老師能隨時掌握學生身體狀況，遇到偶發(fā)事件能做適當?shù)奶幚怼?

另外值得提醒的是，在體育運動前要做好熱身運動，避免肌肉和韌帶拉傷，這不僅限于學生的體育課，希望所有運動愛好者都要做好運動前熱身準備。

以上內(nèi)容由佰佰安全網(wǎng)提供，希望能夠給大家?guī)韼椭?，歡迎各位來學習我們的校園運動知識，同時我們也會更加努力的為大家服務，希望能夠贏得更多人的關(guān)注。

責任編輯:何顯搶