豬蹄,是很多朋友都愛吃的美味之一,含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,是很多高血脂及美容養(yǎng)生者常吃的食品,但是,佰佰提醒,豬蹄雖營養(yǎng),但小心吃到藥水豬蹄。
豬蹄,是很多朋友都愛吃的美味之一,含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,是很多高血脂及美容養(yǎng)生者常吃的食品,但是,佰佰提醒,豬蹄雖營養(yǎng),但小心吃到藥水豬蹄。
豬蹄的營養(yǎng)成分
豬蹄的營養(yǎng)豐富,味道可口。它不僅是常用菜肴,而且還是滋補(bǔ)佳品,有健康美容之功效。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),尤其是豬蹄中的蛋白質(zhì)水解后,所產(chǎn)生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。
從醫(yī)學(xué)的角度來看,豬蹄又是多用途的良藥。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質(zhì),是構(gòu)成肌腱、韌帶及結(jié)締組織中最主要的蛋白質(zhì)成分。在人體內(nèi),膠原蛋白約占蛋白質(zhì)的三分之一。若膠原蛋白合成發(fā)生了異常,就會引起“膠原性疾病”。
學(xué)會辨別藥水豬蹄,才能及時(shí)維權(quán)
1、泡過的豬蹄一看就特別粗,直徑8厘米以上,表皮顏色不正常,發(fā)白或發(fā)紅;
2、聞一聞會有淡淡的藥水味,肉的腥味反而不明顯;
3、表皮摸起來會非常光潔,偏硬,而且蹄子是分開的;
4、正常的豬蹄個(gè)頭并不很大,蹄子連在一起,表皮松軟,皮的顏色不紅也不會特別白,甚至偏黃。
因此,大家在購買豬蹄時(shí),最好到正規(guī)超市和市場,以免被黑心豬蹄商販坑騙,吃壞了身體,影響了健康,那就得不償失了。消費(fèi)者一旦發(fā)現(xiàn),要及時(shí)向當(dāng)?shù)叵麉f(xié)舉報(bào),以維護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵害,同時(shí)也避免更多的人受騙。
責(zé)任編輯:胡玲玲
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