韭菜制作方法還是挺多的，不僅可以用來炒菜，還能用來燒烤，也能用來包餃子，從而受到了很多朋友的喜愛。尤其是男性朋友，吃了韭菜后能夠達(dá)到溫補(bǔ)腎陽的效果，可有些人吃了后反而會起到不好的效果。下面跟小編一起來看看，韭菜不適合哪些人群吃？

韭菜不適合哪些人群吃？

韭菜對子宮有一定的興奮作用，在懷孕期間食用韭菜會導(dǎo)致子宮收縮，容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。韭菜有回奶的作用，所以孕婦和哺乳期的婦女也不易吃韭菜。

韭菜中含有大量的膳食纖維，這種成分可以促進(jìn)腸胃蠕動，但是不利于消化，所以胃潰瘍、腸胃不適、大便比較稀薄的人不適合吃韭菜。

愛上火的人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常會出現(xiàn)便秘、口干、舌燥的癥狀，韭菜性溫，偏于溫補(bǔ)，如果大量進(jìn)食會使人上火癥狀加重，免疫力減低。大病初愈的人由于體質(zhì)較弱、消化能力較差，吃韭菜才容易耗傷身體元?dú)?，所以不宜吃韭菜?

胃不好的人可以吃韭菜嗎？

胃不好的人建議不要吃韭菜，因?yàn)榫虏诵院矣行晾蔽?，要是胃不好的人吃了韭菜之后，辛辣的味道會刺激胃分泌胃酸，會對胃粘膜造成損傷，會導(dǎo)致胃痛，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)腹脹、惡心、燒心、反酸等不適癥狀。

其實(shí)很多人群都是不可以吃韭菜的，尤其是胃不好的人更加不要吃韭菜。由于韭菜具有一定的刺激性，吃了以后對胃黏膜會造成刺激，從而引發(fā)出胃部不適的癥狀。如果吃了韭菜后身體不舒服，建議及時治療。

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