在日常生活中，很多人都會把魚腥草當(dāng)成野菜來食用，其實魚腥草還能用來入藥，不僅可以消腫利水，也能達(dá)到清熱解毒的效果，甚至還能增強(qiáng)個人的抵抗能力。就是吃魚腥草還是有些禁忌的，下面跟小編共同來了解下，魚腥草不適合哪些人群吃？

魚腥草不適合哪些人群吃？

1、寒冬人員

魚腥草屬寒性，如果自身有宮寒、體寒等問題的人也不能攝取，最終會立即造成寒上加寒，很大程度上是針對女性朋友，甚至可能因此導(dǎo)致不孕不育問題。

2、極易過敏體質(zhì)者

一般而言，按皮膚類型可以分為季節(jié)性過敏性、偏干性、油溶性等，大多數(shù)人都會覺得這種分類只是對臉部皮膚進(jìn)行分類，其實并不是。

人類的身體素質(zhì)是自小培養(yǎng)出來的，假如臉部非常容易皮膚過敏，就代表人體皮膚也很容易皮膚敏感，一旦溫度濕熱就會起濕疹，曬成太陽就會發(fā)紅的人也不能吃。

3、腎虛的人

魚腥草本身就是一種中藥，它也是一種食材，是藥三分毒，它還有一定的毒副作用。人體肝臟是人體的解毒器官，如果腎功能不好的人，最好不要長期食用。

吃多少魚腥草合適？

魚腥草是一種非常好的中藥材，它的主要作用就是清熱解毒，利尿消腫，健胃消食，但是魚腥草的用法和用量也是有講究的，如果是新鮮的魚腥草，最好每天吃的量不要超過100克，因為大量的服用魚腥草很有可能會引起腹瀉的情況，這是因為魚腥草性寒。

大家吃魚腥草的過程中需要注意分量的問題，切記不能過量服用，以免造成腹瀉和胃病等疾病。如果對魚腥草過敏的人群，并不建議去吃，同時魚腥草是沒有毒性的，不僅能抗菌，還能抵抗病毒，可以放心去吃。

責(zé)任編輯:李超群