每到夏天，我們看到瓜果梨桃上市的時候，口水都止不住的想趕緊吃上幾口，然而水果和其他食物一樣，有些水果并不適宜寶寶吃，不容易消化，今天小編就帶大家來看一看哪些水果寶寶夏季盡量少吃，不易消化。

夏季寶寶要警惕吃這4種水果

香蕉

香蕉里的膳食纖維是非常的豐富了，可以幫助消化，促進(jìn)腸胃蠕動，所以，寶寶便秘時吃香蕉還是可以的。但是，香蕉的熱量比較高，它的碳水化合物也是非常高的了，所以，肥胖和有糖尿病的兒童就不要多吃了。

西瓜

西瓜對于我們來說，是夏天解暑的最佳水果了，它的水分含量很高，可以清熱解暑、除煩止渴。若寶寶在暑熱發(fā)燒時，可以給寶寶吃點西瓜來降低提問。但是，在寶寶風(fēng)寒感冒時就不要給她吃西瓜了，因為西瓜是寒性的，會加重寶寶的病情。同時，也不能讓寶寶吃過多的西瓜，以免拉肚子。

菠蘿

要注意了，菠蘿也會讓人過敏的，有人在食用菠蘿后1個小時會有惡心、嘔吐等正在。所以，最好將菠蘿放在鹽水了浸泡30分鐘，那樣，就不會過敏了。不過，有過敏史的寶寶，就不要吃菠蘿了。

荔枝

寶寶吃荔枝時家長也要注意了，由于寶寶的發(fā)育不全的情況，在吃了荔枝后并不能很好地消化荔枝的營養(yǎng)物質(zhì)而引發(fā)惡心、頭暈等癥狀，一般給寶寶吃5顆以內(nèi)就好。

以上這些水果就是在夏天寶寶盡量少吃的，以防寶寶吃了以后不消化、腹瀉等等。如果你想了解更多兒童健康飲食、高糖飲料影響兒童健康嗎的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪