夏季天氣炎熱，為了降暑人們自然會(huì)想到那些美味的冷飲，于是每到夏季各式冷飲也都漸漸多了起來(lái)，吃冷飲并不是年輕人的專(zhuān)利，許多老年人也喜歡吃，但由于老年人的身體狀況特殊，例如脾胃功能逐步衰退等原因，因此在夏季老年人應(yīng)盡量少吃冷飲。

因?yàn)槌粤死滹嫊?huì)抑制胃液及其他消化液的分泌，造成胃腸道功能的紊亂，引起消化不良，吸收不良。另外，冷飲不宜在飯前、飯后半小時(shí)內(nèi)吃，以免影響胃液分泌。

在活動(dòng)之后或感到疲勞、體弱的時(shí)候亦不宜吃，以免減弱機(jī)體的抵抗力。吃冷飲時(shí)要注意衛(wèi)生，防止因感染微生物而引起疾病。夏天出汗多，天氣熱，吃點(diǎn)冷飲是可以的，也可以同時(shí)飲用帶鹽的飲料，這樣既清涼解暑，又可以補(bǔ)充人體損失的水分和鹽。

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