傷者膝蓋扭傷后要避免繼續(xù)負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉?？梢杂每噹Щ?qū)捘z布將患側(cè)足踝背伸90后輕度外翻位包扎固定，限制行走，并送醫(yī)院處理。那么膝關(guān)節(jié)扭傷后有腫脹怎么辦?這種情況需要固定夾板來保護嗎?請大家繼續(xù)閱讀以下文章。

如果膝關(guān)節(jié)只是輕微扭傷出現(xiàn)輕微腫脹，一般休息10多天后就可恢復(fù)正常的生活了，第二天起可以熱敷來消腫止痛，每天三至四次，泡完水後重新包?，以加快消除腫脹的速度。亦可以加上輕微的按摩，以促進血液及淋巴的回流。一兩星期後，扭傷便會自然痊愈。如果扭傷到關(guān)節(jié)的軟組織，情況就大大不同了，損傷后一般都會出現(xiàn)腫痛、彎曲不適等癥狀，軟組織損傷自身是很難修復(fù)的，靠靜養(yǎng)或擦些消炎止痛、活血化淤的藥物來幫助恢復(fù)都是很難的，軟組織損傷越早治療恢復(fù)就越好，時間耽誤越長治療就越難。如果軟組織損傷，建議選用中國純正中醫(yī)治療，早期一個月內(nèi)的損傷，治療在30到40天左右可基本痊愈。超出三個月以上的損傷，屬于難治范圍，治療比較麻煩。未治療前，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。

科普小知識：

膝關(guān)節(jié)遇到寒冷，血管收縮，血液循環(huán)變差，往往使疼痛加重，故在天氣寒冷時應(yīng)注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關(guān)節(jié)受涼。

以上介紹的是關(guān)于如何正確處理膝關(guān)節(jié)扭傷的一些意外傷害急救小知識?大家如果有什么不同看法，歡迎來佰佰安全網(wǎng)和大家一起分享，小編最是恭候您的到來。

責任編輯:何顯搶