老年人由于長(zhǎng)期孤獨(dú),寂寞,有時(shí)候難免產(chǎn)生一些心理疾病。比如幻想癥。那么,老年患上老人幻想癥怎么辦?
幻想癥是一種我們?cè)谏钪谐R姷木窦膊?,這種疾病在各種人群中都存在著比較高的發(fā)病率。那么,在老年人群中導(dǎo)致幻想癥的因素一般都有哪些呢?老年患上老人幻想癥怎么辦?佰佰安全網(wǎng)為您講述相關(guān)的老人心理健康小知識(shí)。
幻想癥指的是對(duì)一件事情產(chǎn)生沒有理由和根據(jù)的或過多的想法。導(dǎo)致自己精神恍惚!一般幻想癥患者想法比較偏激,總是把事情想的最壞。
為什么有些老人會(huì)產(chǎn)生幻想?大致有以下幾方面的因素:
軀體疾病腦疾病如腦血管病、腦損傷、腦功能紊亂,以及某些全身性疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)或低下等,容易導(dǎo)致幻想癥。
智能障礙智能障礙會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,并影響推理、判斷能力,容易使老人產(chǎn)生被偷竊幻想。
神志不清許多軀體疾病,如心性腦病、肝腎性腦病等都可能引起神志不清,從而產(chǎn)生幻覺,也可以產(chǎn)生幻想,但幻想常常是片斷的,一般可隨病情的好轉(zhuǎn)和神志的恢復(fù)而消失。
情緒的影響老人如果經(jīng)常受到各種不良生活事件的影響,容易產(chǎn)生緊張不安的情緒,若再有身體不舒服,就可能產(chǎn)生疑病幻想。如果家境不佳,有許多生活困難,則有可能誘發(fā)關(guān)系妄想或被害幻想。情緒過分高漲者易產(chǎn)生夸大幻想。
生理缺陷特別是嗜酒成性的老人,慢性酒精中毒后,會(huì)引起智力低下、性功能下降,產(chǎn)生嫉妒幻想者比較多見。
經(jīng)歷坎坷對(duì)老人來(lái)說,坎坷的經(jīng)歷對(duì)精神的影響較大。例如,婚前戀愛有挫折,會(huì)使老人產(chǎn)生嫉妒妄想;事業(yè)上的坎坷,會(huì)產(chǎn)生關(guān)系幻想與被害幻想等。
性格因素固執(zhí)己見、猜疑心重的性格,常常是幻想產(chǎn)生的心理基礎(chǔ)。
強(qiáng)迫情緒
具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼這種恐懼是對(duì)自己的情緒會(huì)失去控制的恐懼,如害怕自己會(huì)發(fā)瘋,會(huì)做出違反法律或社會(huì)規(guī)范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對(duì)特殊物體、處境等的恐懼。
強(qiáng)迫恐懼
此種恐懼與病人的強(qiáng)迫性思維有聯(lián)系,病人害怕自己會(huì)出現(xiàn)對(duì)立思維,而產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。如害怕在某些場(chǎng)合自己會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫,而感到恐懼,從而盡量逃避參加這樣的場(chǎng)合。
強(qiáng)迫行為
幻想癥表現(xiàn)可以是屈從性強(qiáng)迫行為,如反復(fù)檢查煤氣是否關(guān)好、門是否鎖上;可以是對(duì)抗性強(qiáng)迫行為,如反復(fù)在內(nèi)心告誡自己不要把強(qiáng)迫意向轉(zhuǎn)變成實(shí)際行動(dòng);也可以是強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作,如進(jìn)家門必須先跨左腿、出門之前必須按序化裝等。此外還可以是強(qiáng)迫計(jì)數(shù)、強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫眨眼、強(qiáng)迫搖頭、強(qiáng)迫咬指甲等。
1、充足的休息,保證充足的休息和睡眠非常重要,它有助于穩(wěn)定自己的情緒,有利于恢復(fù)。
2、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在幻想某件事的時(shí)候,試著尋找其根源。尋找正確的方法,朝著理想去努力,一步步做起,最終一定能到達(dá)成功!
3、幻想癥自我調(diào)理時(shí),注意我們?cè)谌粘I钪袑?duì)人際交往產(chǎn)生不必要的聯(lián)想。此時(shí)我們應(yīng)該主動(dòng)溝通,主動(dòng)理解。例如,某某怎么不說話了?是生我氣了嗎?其實(shí)人家只是比較疲憊,精神不佳而已。我們應(yīng)該多點(diǎn)自己給自己分析實(shí)際情況,實(shí)事求是,不要作太多不必要的幻想。
4、老年人要認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn),才能在面對(duì)挫折和失敗時(shí)更好地應(yīng)對(duì),不至于因一時(shí)的失敗而情緒低落、想入非非、幻想成癮。
5、老年人要多參加戶外活動(dòng),積極參加到集體活動(dòng)中去,轉(zhuǎn)移注意力,這樣可以充實(shí)生活,避免幻想癥發(fā)生。
6、加強(qiáng)防范,老人由于缺乏自知力,常會(huì)發(fā)生自我傷害或攻擊他人的行為,家人應(yīng)加強(qiáng)防范,多關(guān)心病人。尤其在病人服藥時(shí),家人應(yīng)從旁監(jiān)督,防止病人拒絕服藥或過量服藥,甚至服藥自殺。
7、避免誘發(fā)因素,幻想癥病患對(duì)外界刺激非常敏感,家人一定要注意避免出現(xiàn)患病的誘發(fā)因素,以防病情復(fù)發(fā)。
恰當(dāng)評(píng)估自己,安然接受自己的缺陷,不作無(wú)謂的抱怨。 善于發(fā)現(xiàn)自身情緒及行為變化,進(jìn)而積極地心理暗示和提醒自己應(yīng)追求快樂。有不良情緒體驗(yàn)時(shí),可以通過傾訴等途徑進(jìn)行宣泄。
學(xué)會(huì)與人交往,創(chuàng)造良好的人際關(guān)系和家庭環(huán)境。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,防止各種不節(jié)制行為的養(yǎng)成。
在現(xiàn)實(shí)生活中遭遇困難,應(yīng)持樂觀、積極的態(tài)度,不斷提高承受挫折的能力。
可以換一個(gè)角度想想,就會(huì)海闊天空。轉(zhuǎn)移人的注意力,宣泄人的壓抑情緒,給人帶來(lái)一份好心情。
老年人是幻想癥這種疾病的高發(fā)人群,所以家屬們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該對(duì)這種疾病的發(fā)病原因做好防治工作,除了對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防之外,大家還應(yīng)該積極的了解這種疾病的患病類型,以及每種類型的發(fā)病癥狀,這樣才能在患者患病時(shí),第一時(shí)間對(duì)其進(jìn)行確診治療。
責(zé)任編輯: 聶思凡
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