護(hù)指的是用于保護(hù)手指關(guān)節(jié)的一塊布料，在當(dāng)今社會(huì)，護(hù)指基本上成為籃球和排球運(yùn)動(dòng)員必備的運(yùn)動(dòng)器材之一。那么護(hù)指套一般怎么戴呢？下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下。

排球運(yùn)動(dòng)員為了保護(hù)自己的手指就會(huì)帶上護(hù)指的，排球護(hù)指可以直接戴在手指上就可以了，還有一直就是護(hù)指繃帶，手指繃帶只要纏在手指上就可以了，這樣可以保護(hù)手指，不容易受傷的。

手指挫傷后如出現(xiàn)關(guān)節(jié)不能伸直或有畸形,應(yīng)懷疑有肌腱斷裂或關(guān)節(jié)脫位及撕脫骨折。如有肌腱斷裂或撕脫骨折,宜盡早處理,根據(jù)情況采用保守治療或手術(shù)縫合;關(guān)節(jié)脫位應(yīng)找有經(jīng)驗(yàn)者進(jìn)行整復(fù)。

手指挫傷后如果伴有關(guān)節(jié)不能伸直或畸形等情況的,可能是因?yàn)槌鲅思‰鞌嗔鸦蜿P(guān)節(jié)脫位、骨折等,要盡早去醫(yī)院做處理,以免延誤最佳治療時(shí)間。所以在打排球的時(shí)候要是出現(xiàn)關(guān)節(jié)受傷就要及時(shí)的治療。一般冰敷后血止住了,可改用熱敷,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),使局部小血管擴(kuò)張,減輕深部組織充血,可有止痛消腫的作用。

排球?qū)儆谟醒踹\(yùn)動(dòng)，在打排球的時(shí)候要接球、跑動(dòng)、扣球、防守動(dòng)作舒展，在做這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心就會(huì)受傷的，所以保護(hù)自己是很重要的，想要知道參加排球運(yùn)動(dòng)時(shí)要佩戴哪些護(hù)具請(qǐng)到佰佰安全網(wǎng)，更多的大球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)盡在佰佰安全網(wǎng)。

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