木耳味道鮮美,可素可葷,營(yíng)養(yǎng)豐富是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N食材,如果木耳發(fā)酸了還能吃嗎?
如果木耳發(fā)酸說明木耳已經(jīng)腐敗變質(zhì)了,這樣的木耳是不能吃的。木耳中含有較多的水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及各種微量元素,如果存放時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)腐敗變質(zhì)并且產(chǎn)生酸味,這樣的木耳是不能再食用的。因?yàn)槟径瘮∽冑|(zhì)后,其中的主要成分蛋白質(zhì)、碳水化合物分解,維生素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)素受到大量的分解破壞和流失,使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嚴(yán)重降低;再者由于微生物污染嚴(yán)重,增加了致病菌和產(chǎn)毒菌存在的機(jī)會(huì),并可使一些致病力弱的細(xì)菌得以大量生長(zhǎng)繁殖,以導(dǎo)致于人食用后而引起食源性疾病。并且在腐敗變質(zhì)的過程中會(huì)產(chǎn)生毒素,如青霉毒素等。如果食用發(fā)酸的木耳可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒。
木耳的挑選方法
1.看:凡朵大適度,耳瓣略展,朵面烏黑但無(wú)光澤,朵背略呈灰白色的為上品;朵稍小或大小適度,耳瓣略卷,朵面黑但無(wú)光澤的屬中等;朵形小而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵塊,朵灰色或褐色的最次。
2.嘗:純凈的黑木耳口感純正無(wú)異味,有清香氣,反之多為變質(zhì)或摻假品。常見摻假品用明礬水、堿水浸泡或用食糖水拌和,可用口嘗有無(wú)澀味、堿味、甜味加鑒別。
3.泡:朵體質(zhì)輕,水泡后脹發(fā)性大的屬優(yōu)質(zhì);體稍重,吸水膨脹性一般的為中等;體重,水泡脹發(fā)性差的為劣質(zhì)。
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責(zé)任編輯:孫殿偉
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