想要保護好身體，需要注意很多事，身體器官變化需要引起你注意。就耳朵來說，你會發(fā)現(xiàn)耳朵發(fā)熱這樣的情況。那么耳朵突然發(fā)燙發(fā)紅是什么原因呢？佰佰安全網(wǎng)來為您梳理下相關的女性安全小知識。

有關耳朵紅的簡介

從醫(yī)學角度看，耳朵紅是指由于溫度或情緒等因素的影響造成較其他人更容易變紅，且顏色深，持續(xù)時間長。皮膚中有血管存在，受神經(jīng)因素影響而擴張或收縮，尤其是耳朵毛細血管豐富，更易紅。

耳朵突然發(fā)燙發(fā)紅是什么原因？

一、做完劇烈的運動，往往會感到耳朵發(fā)熱。這是因為人們進行運動時，心臟跳動加快，把更多的血液供給給四肢肌肉。身體運動之后，肌肉所需血液減少，可是心臟的跳動又不能馬上減慢，浴室便有更多的血液涌向心部。頭部、耳朵的皮膚很薄，里面布滿了豐富的血管，當大量血液流經(jīng)耳朵時，血管便擴張變粗，耳朵發(fā)紅。用于血具有一定的溫度，所以會感到耳朵發(fā)熱。待心臟逐漸恢復正常后，血管便收縮變細，耳朵上的血液減少了，于是就不再發(fā)熱了。

二、冬季時，當我們從寒冷的室外回到溫暖的室內時，耳朵會變得又紅又熱。這是由于在室外低溫下收縮的耳部血管在室內因溫度上升而擴張，血流加快，從而導致耳朵發(fā)熱。

三、由于害羞的時候、與人激烈爭辯的時候、或者是考試遇到難題的時候等等，也會感到耳根很熱。這是因為大腦皮質高度興奮或緊張所致，指揮神經(jīng)引起皮膚血管擴張、心臟跳動加速、血流增快的緣故。

四、據(jù)醫(yī)生指出，耳朵發(fā)熱，出現(xiàn)紅腫漲熱，是外耳道炎的癥狀之一。

1、患者在發(fā)生外耳道炎的時候，往往會出現(xiàn)耳部劇烈的灼熱感、耳痛并呈跳動性，一般在患者張口咀嚼時病情會出現(xiàn)加重，有時會可放射到顳部。在患有外耳道炎的同時，患者還常伴頭痛、發(fā)熱和全身不適。

2、有很多的患者都會出現(xiàn)耳屏壓痛，耳郭牽拉痛，或乳突皮膚紅腫壓痛，耳周淋巴結可腫大壓痛。

3、當患者的外耳道皮膚受水浸漬的時候，中耳膿液受到刺激的話，挖耳損傷繼發(fā)感染，這時候耳朵也可感覺到發(fā)熱。外耳道濕疹、糖尿病亦可為誘因。

4、耳道皮膚呈紅腫、灼熱、彌漫性充血、糜爛、結膿痂。癤腫局限于外耳道外1/3，呈丘狀隆起，成熟時部有膿點。

耳朵發(fā)燙發(fā)紅怎么辦？

有些情況可自行恢復

如果是從寒冷的室外走進溫暖的室內造成的耳朵發(fā)熱，那屬于人體自然的反應，無需過慮。因為耳朵的皮膚下布滿了豐富的血管，在寒冷的室外手冷收縮血流減慢，但是回到室內溫度升高后，血管會擴張血流速度加快，導致出現(xiàn)耳朵發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象。

從食物的源頭查找耳朵發(fā)熱的原因

耳朵發(fā)熱從根本上來講是由于皮下血管的擴張造成的。那么如果我們要避免出現(xiàn)耳朵經(jīng)常發(fā)熱的狀況，就要少吃容易引起耳朵血管擴張的食物。常見的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂以及茶等，都可能引起血管擴張從而造成耳朵發(fā)熱，應當減少日常攝入。

控制情緒

除了溫度和食物上的影響，情緒也能對身體機能造成影響。比如“臉紅脖子粗”用來形容發(fā)急或者憤怒的姿態(tài)，這就是情緒造成臉紅發(fā)熱。在日常生活中，保持情緒的溫度，適當?shù)南才罚豢蛇^度釋放情緒，這樣就會杜絕耳朵無故發(fā)熱的現(xiàn)象出現(xiàn)。

外耳道炎要及時治療

對于外耳道炎一定要積極的進行治療以免引起其他并發(fā)癥，如果不及時的進行治療，還會帶來很多的危害。

生活中如何避免耳朵發(fā)紅？

醫(yī)生建議，冬天應避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內。有耳朵凍傷史的人在冬天里應經(jīng)常揉搓，促進血液循環(huán)。

在飲食方面，醫(yī)生說，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復并能起安神作用。

此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮。

關于耳朵突然發(fā)紅發(fā)燙是哪些原因導致的，就說這么多。了解了原因，能讓你更好的做好保健，對于耳朵你一定要保護好，避免耳朵受到損傷，促進身體更好調節(jié)，這樣保護耳朵效果好希望你能多重視。