孕婦的飲食要非常的注意，一定要飲食健康，那么孕婦吃雞精對胎兒有影響嗎?佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下。

雞精營養(yǎng)成分與價值：

雞精以味精、食用鹽、雞肉/雞骨的粉末或其濃縮抽提物、呈味核苷酸二鈉及其它輔料為原料，經(jīng)過混合、干燥加工而成，缺少鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維等多種人體所需要的營養(yǎng)元素。長期食用雞精易導(dǎo)致身體亞健康，甚至?xí)?dǎo)致身體肥胖。

孕婦可以吃雞精嗎?專家指出孕婦最好不吃或者少吃雞精，具體原因如下：

雞精易導(dǎo)致胎兒性早熟

許多不法商販喜歡在雞飼料中添加激素，這可能會導(dǎo)致雞精中含有殘留的激素。長期食用含有激素的雞精會影響人體的健康，而孕婦吃了則會導(dǎo)致回奶、過度肥胖，甚至?xí)?dǎo)致胎兒性早熟。

影響胎兒對鋅的吸收

雞精是在40%的味精基礎(chǔ)上，加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等研制而成的。所以專家建議孕婦應(yīng)該不吃或者少吃的雞精。如果長期或過量的吃雞精會影響胎兒對鋅的吸收，各位孕婦們要多多注意哦!

很多人都問到雞精對人體有害嗎?其實(shí)雞精對人是沒有傷害的，并且雞精里面含有谷氨酸鈉，誘導(dǎo)消化液的分泌，促進(jìn)食物的消化吸收的作用，但是雞精不能多吃，多吃是有害的。現(xiàn)在國家有食品安全檢測儀，可現(xiàn)場分別定量檢測出食品中50個參數(shù)。更多食品添加劑小知識盡在佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:何顯搶