一則“運(yùn)動(dòng)型飲料———寶礦力水特鈉鉀含量高，長(zhǎng)期不適當(dāng)飲用可能損害心臟”的消息在網(wǎng)上迅速流傳。那么兒童多大可以喝寶礦力水特呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

它是一種電解質(zhì)補(bǔ)充飲料，能迅速補(bǔ)充人體流失的水份和電解質(zhì)，在晨起，沐浴或者工作之后汗液丟失的情況下可以適量引用，沒(méi)有必要當(dāng)然不要經(jīng)常飲用了，總之還是以自然水的補(bǔ)充為好，特別是小孩。

運(yùn)動(dòng)型飲料只適于運(yùn)動(dòng)后大量流汗的人群飲用，一般人飲用后非但不能解除疲勞補(bǔ)充體力，而且由于運(yùn)動(dòng)型飲料富含多種電解質(zhì)，一般人飲用會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，不利于健康，特別是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的青少年更要慎飲。

中山大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)系教授蔣卓勤在獲悉寶礦力水特的鈉、鉀元素含量高達(dá)49mg/100mL和21mg/100mL時(shí)表示，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)這樣的飲料可以及時(shí)補(bǔ)充流失的微量元素，但是對(duì)于未運(yùn)動(dòng)及未大量流汗的普通人來(lái)說(shuō)，如此高的鈉、鉀含量再加上日常飲食的攝入，容易導(dǎo)致鈉、鉀攝入量超標(biāo)，而鈉、鉀超標(biāo)對(duì)人體極為不利，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使心臟受到損害，導(dǎo)致心音減弱、心率減慢和心律失常，甚至?xí)霈F(xiàn)心臟驟停，從而危及生命。

寶礦力水特雖然有其獨(dú)特的功能，但是任何的水都不能代替白開(kāi)水，兒童為了健康還是要喝白開(kāi)水。

以上就是我們今天分享的關(guān)于“兒童多大可以喝寶礦力水特”的話題，想要了解兒童不適宜喝的飲品有哪些等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗