長期的不合理姿勢是導(dǎo)致臂部骨骼損傷癥的重要原因，所以矯正姿勢很重要。那么，白領(lǐng)易得臂部骨骼損傷嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

白領(lǐng)長時間接觸鍵盤、鼠標(biāo)，長期保持一個姿勢等，這些都威脅著白領(lǐng)們的健康。臂部骨骼損傷就是一種現(xiàn)代白領(lǐng)?；加械囊环N疾病，主要的癥狀就是表現(xiàn)為臂部位置出現(xiàn)疼痛的情況，特別是晚上的時候更加的嚴(yán)重，并且隨著時間的不斷增加而疼痛加重。

忙于工作的白領(lǐng)一族，要注重自己的健康，小心以下疾病：

1、頭痛

癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。

原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。

2、頸肩酸痛

癥狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。

原因：運動少、壓力沉重令肌肉緊張，血氣運行差，肌肉毛細(xì)血管形成淤血所致。

3、腰痛

癥狀：除了疼痛外，腰部變沉、發(fā)脹、變硬，嚴(yán)重者起不了床。

原因：久坐脊椎承受的負(fù)擔(dān)過重，較易患腰痛。

4、眼睛疲勞

癥狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴(yán)重者會有想嘔吐的感覺。

原因：戴度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛干澀也是導(dǎo)致眼倦的主要原因，因為覆蓋眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。

5、手足麻痹

癥狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調(diào)的房間，情況更嚴(yán)重。

原因：肌肉緊張造成。

6、慢性胃炎

癥狀：沒有食欲、反胃、進(jìn)食前后覺得胃下沉。

原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。

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責(zé)任編輯:鄭旭冰