現(xiàn)在城市生活、工作壓力大,電腦普及率也很高,由于長期坐姿的不正確,肌肉、軟組織產(chǎn)生疲勞,導(dǎo)致患上臂部骨骼損傷癥。那么,哪些人群易患臂部骨骼損傷那?下面佰佰安全網(wǎng)就和大家一起來了解一下職業(yè)病安全小知識吧。
隨著生活方式的不斷改變以及工作節(jié)奏的加快,臂部骨骼損傷疾病正侵襲著現(xiàn)代的都市人群。那么,哪些人群易患臂部骨骼損傷那?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
臂部骨骼損傷這種疾病屬于骨科疾病,這種疾病最主要的癥狀表現(xiàn)就是疼痛,當(dāng)人們反復(fù)使用雙臂時,就會感覺到疼痛。
臂部骨骼損傷的主要發(fā)病人群是教師和中老年人,其中臂部骨骼損傷患者當(dāng)中教師占的比例不小,這都是臂部使用頻繁或是臂部承受了太大的壓力造成的。教師工作,每日寫教學(xué)方案和上課寫黑板字,耗力并不大,但是卻需要肩臂許多肌肉參與協(xié)調(diào),所以易引起肌肉、肌腱等軟組織疲勞。長期的累積,即可發(fā)生內(nèi)部的慢性損傷,成為易患臂部骨骼損傷的因素。
50歲以上的老年人,尤其是當(dāng)存在著生理性自主神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂時,有新陳代謝障礙和軟組織退行性變,對于損傷反應(yīng)不易修復(fù),進一步發(fā)展,可致臂部某些肌肉疼痛性痙攣導(dǎo)致臂部骨骼損傷。
另外,一些白領(lǐng)年青人、經(jīng)常伏案寫作的人,司機、演奏家、IT工程師等職業(yè)的人都容易患上臂部骨骼損傷,大多是由于長期姿勢不正確,過度勞累導(dǎo)致的,所以大家要引起重視,如果臂膀經(jīng)常酸痛要及時就醫(yī)。
臂部骨骼損傷疼痛的緩解方法:
1、用熱水將毛巾浸透后擰干,溫度基本上以不燙傷皮膚為原則,放在患痛臂上。為保持溫度較為持久,可上蓋一塑料布或毛巾,以減少散熱。熱敷時間為10分鐘左右。此外,市場上 有一些熱敷袋和發(fā)熱軟墊銷售,這些物品也可用于熱敷治療。
2、在臂部疼痛劇烈時,可以用三角巾將患側(cè)前臂懸吊起來,使患側(cè)手臂保持自然下垂,肘關(guān)節(jié)屈曲,腕關(guān)節(jié)處于自然位置,以限制患側(cè)上肢的活動,待疼痛減輕后解除三角巾。
3、早期疼痛難忍的時候,可以口服一些止痛藥,芬必得之類止痛藥,同時積極地尋求治療方法。長期處于疼痛的狀態(tài)下,可以針對性的選擇一些活血化瘀、消炎止痛的膏藥敷貼,復(fù)骨貼便是其中典范。
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責(zé)任編輯:鄭旭冰
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